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爱乐活攻略221021#避孕#20到40岁女人避孕宝典。　1.有些女性朋友推荐使用避孕药膜，使用时应注意什么？。　避孕药膜最好经过一段时间的性生活，阴道扩张后再用。用之前要清洗外阴和双手，把一张药膜对折成原来1/4大小，或揉成松软的球团，推入阴道深处，等待5~10分钟，药膜充分溶解后即可行房事。。　如果阴道分泌物较少，药膜在阴道中等待溶解的时间应适当延长。如果放置药膜后30分钟未同房，应再放一张，来提高避孕效果。。　药膜应在房事后8~12小时取出，如过早取出，部分精子还有活动能力，会导致避孕失败。如果在使用时局部有瘙痒、烧灼感、红肿等不良反应，应停止使用。患有重度宫颈糜烂等不规则阴道出血者禁用该方法。。　2、我是一位正处于蜜月中的新娘，哪种避孕方法更适合我呢？。　新婚避孕方法的选择，有一个原则，首要的当然是安全可靠，避孕效果好，其次是没有副作用，不影响身体健康，不影响享受性爱，最后就是停止避孕后生育能力可以很快恢复。依据这个原则，适合新婚夫妇的的避孕方法有以下两种：避孕套和口服短效避孕药。。　如果新娘的月经规律，又可以通过测基础体温、观察白带的变化等方法区分出安全期与危险期，可以选用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子里体验一把真实，增添爱的情趣。。　3、可不可以毫无顾忌地长期吃避孕药？它对身体有没有副作用？。　德国汉堡妇科医生克劳斯?彼得斯博士认为：长期吃避孕药对身体没有任何不