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小组计划书——参考模板 一、目标及目的 目标：改善护理员的焦虑心理，使其不良情绪得以排出，从而缓解其工作上的精神压力、预防精神疾病的发生，顺利度过春季这一精神疾病多发期。 目的： 1、让组员对自己和所面临的环境有一个比较全面的认识。 2、学习表达倾诉、转移注意力等减压技巧。 3、树立正确的自我认同感和自我评价，增强其社会归属感，帮助其更加热爱生活和工作。 4、通过活动中的沟通和感受的表达，使组员增强自我排解精神压力的能力。 二、服务对象 资格：第二福利院护理员 特点：希望改善自己的焦虑、紧张情绪，提高自己的减压能力的护理员 三、小组特征 性质：身心教育成长小组 节数：四节 日期： 地点： 人数： 四、招募方法 1、在福利院宣传橱窗内张贴海报。 2、在福利院发放宣传单。 3、向福利院领导求助，帮助推荐招募。 五、每节活动计划 第二节　活动内容 日期及整节活动时间：2011年 月 日 70分钟 活动主题：工作压力排解，预防精神疾病 个别活动时间 地点 目标 内容 所需物资 1）10分钟 起到破冰作用，再次加深组员间的相互关系， 消除紧张感。 游戏：你来比划我来猜 玩法：通过报数将护理员分成单双数两组，提前为每组分别准备好5张写有词语的卡片，在组织者示范后，护理员两组分别进行，并用非语言逐一传递下去，看哪个组猜出的词语数多。获胜一方获得