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- 2016-12-06 发布于北京
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2016社会公开课
我国营养状况及发展 二十一世纪是大健康时代 二十一世纪是长寿时代 二十一世纪是保健养生时代 二十一世纪是抗氧化剂时代 对中国来讲二十一世纪又是亚健康 时代和老龄化的时代 什么是大健康时代 二十一世纪追求健康已经成为大的趋势,人们比以往任何时候都更加关注健康. 今天没有时间学习健康养生知识,将来就会有时间得病. 什么是长寿世纪 联合国秘书长安南在一次国际老年人启动仪式上 向全世界宣界宣布: 60岁不是人生的终点,而是第三阶段的刚刚开 始.人们还有20年、30年、甚至40年大好时光 的享受. 二十一世纪健康新标准:健康工作到60、80不 衰老、开心活到100岁. 中国目前的健康状况 真正健康人群5% 亚健康人群75% 疾病人群20% 这三组数字保持动态的平衡。 中国人形容一件事情的难度很高时,常常会说“比登天还难”。20世纪60年代,美国总统肯尼迪执政时,制定了攻克癌症和登月两项计划,结果人类登上了月球,而在10年内根治癌症的计划,在15年内花费250亿美元的巨额投入后,以癌症发病率上升了7%、5年生存率仅提高了4%的结果而不得不宣告失败。 世界卫生组织早在20年前就已指出,1/3的癌症可以通过预防而避免;1/3的癌症是可以治愈的;还有1/3的癌症可以通过治疗,减轻痛若、延长生命。在城市高发的几种恶性肿瘤中,肺癌、乳腺癌、肝癌
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