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谨防病从口入
谨防病从口入
教学目的:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口入”有密切关系,培养良好的饮食卫生习惯。
教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯,知道“病从口入”的道理,饮食不卫生会引发许多疾病。
教学方法:讲授、议论相结合。
教学课时:一课时
授课班级: 07级财会二班
授课时间: 2008年10月6日第一节课
教学内容及过程:
一、启发诱导:
1、同学们,我们每天都要吃饭、喝水,怎么吃,怎么喝,才能吃得健康呢?你知道吗(学生自由发言)?
2、同学到摊贩那儿买东西吃吗?
3、怎样养成材良好的饮食卫生习惯?
二、深入学习
(一)日常生活中,我们常常会遇到这种情况:
1、吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐),请学生谈亲身体验,知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)?
(二)大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准?为什么?
(分组讨论、记录,派代表回答)。
(三)食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
(四)怎样预防食物中毒?(分组讨论、记录,派代表回答)
教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
(五)讨论、引伸:我们该养成哪些良好的饮食习惯才能防止病从口入这一关呢?(分组讨论、记录,派代表回答)。
老师和学生谈论总结出平时日常生活需要注意的几条:
1、瓜果表皮有很多细菌和寄生虫卵,有的瓜果表皮还可能沾有农药。因此,生吃各种瓜果时一定要彻底洗干净再吃,不要吃不洁净的食物。
2、不吃苍蝇、老鼠、蟑螂叮爬过的食物。
3、不吃腐败变质的食物。
4、不在路边买食物吃。
5、江、河、湖、塘里的生水不能直接引用。
6、食具要经常消毒,保证洁净卫生。
7、养成饭前、便后和吃东西前洗手的卫生习惯。
(六)教师补充讲解。
l、 食物消化--营养吸收--身体发育健康成长--预防疾病--有利学习。
2、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定,以保障人们的身体健康:具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。
三、 总结:
同学们,你们都想有一个健壮的身体吗?那就应自觉养成良好的饮食卫生习惯,并且坚持下去,所以同学们为了自身的健康,每一个人都应该提高自我保护的意识,树立科学消费观念,自觉拒绝不卫生的食品消费,不要在路边小贩小摊那儿购买食品。不吃变质的食物。祝大家身体健康,发育良好,精力充沛,情绪愉快!
四、布置作业:
我们该养成哪些良好的饮食习惯才能防止病从口入这一关呢?
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篇二:
安装造价员实习周记
安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么,我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的,不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样,我说没怎么深入,只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天,师傅拿了一套简单的建筑图纸给我,是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍,然后自己翻图纸,按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍,又验算了一遍。期间,遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答,有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解,还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸,还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则,很多东西和实际中是不一样的,必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算,我明白了所有梁都算至板底,长度算至柱间净长,伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶,有柱帽算到柱帽下端,板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板,有梁板的梁计入板内套板的定额,板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大,基础采用大板基础。一周算完后,感觉自己挺有成就感,了解到实际和图纸中的区别,计算时必须要有耐心,认真观察图纸不懂得进行现场考察,最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额,套定额必须设好计算规则,注意实际工程量和软件默认的差异,特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白
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