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三年级科教体育与健康第十周教案
蒲掌中心校 学程导航
年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 转体组合练习 时 间 学习
目标 掌握转体组合联系的动作方法。
通过舞蹈练习,培养节奏感、韵律感和提高人体的的协调性。 学习
重点
难点 教学重点:转体组合练习。
教学难点:协调灵活的掌握动作。 课前
准备 画好“8”字场地 课时
安排 1 导 学 过 程 思考与调整 一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、检查学生服装,安排见习生
3、宣布本节课的学习任务
二、专项准备活动:
1、慢跑(四圈)
2、徒手操
三、合作探究、掌握技能:
1、第一组练习
第一个八拍:按队形跑跳侧摆手前进,第八个八拍双手叉腰,左脚侧点地。
第二个八拍:向右点转90度,没二拍一个方向。
第三个八拍:向右点转180度,没二拍一个方向。
第四个八拍:两人一臂互勾,另一手臂斜上举跑跳步转半周,然后按队形,跑跳步侧摆手回到原位。
第二组练习
第一个八拍:按队形所示,跑跳步侧摆手前进。
第二个八拍:猫跳碎步磨转540度。
第三个八拍:跑跳步侧摆手回原位。
第四个八拍:猫跳碎步磨转540度。
3、绕8字小游戏
四、结束部分:
1、放松练习
2、小结、评价
3、值日生归还器材 场地设计:
画好“8”字场地 课后反思:
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年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 身体活动游戏---夹球走 时 间 学习
目标 一、通过练习提高走的兴趣和腿部的控球能力。
二、培养学生集体主义精神、审美意识和自控能力。
学习
重点
难点 重点:夹球走的动作方法
难点:通过比赛培养集体主义精神 课前
准备 准备好使用器材 课时
安排 1 导 学 过 程 思考与调整 一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、检查学生服装,安排见习生
3、宣布本节课的学习任务
二、专项准备活动:
1、慢跑(四圈)
要求:队伍整齐,不得喧哗、拥挤。
2、广播操
三、合作探究、掌握技能
夹球走的游戏价值:
提高走的兴趣和腿部的控球能力。
想一想:夹球走的姿势像什么?
练习提示: (1) 将球夹于膝关节处,两臂侧平举,听到“开始”口令后,向前走,看谁先到终点。先到终点的一方为胜方。
(2)球在中途掉了,要返回原地重新开始。
(3)学生先两人一组进行比赛练习(使用不同大小的球)
(4)男女分成相等人数进行比赛(使用小足球)。
(5)胜方接受掌声,输方齐唱一支歌。
教师示范,学生模仿练习
四、结束部分:放松、小结、归还器材。 场地设计:
准备好器材: 小皮球:6个;小篮球:4个;小足球4个
课后反思:
蒲掌中心校 学程导航
年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 身体活动游戏---集体蹲走 时 间 学习
目标 一、通过练习掌握集体蹲走的方法与技巧。
二、培养学生保持正确的身体姿势及集体主义精神、审美意识和自控能力。
学习
重点
难点 重点:掌握集体蹲走的方法
难点:通过比赛培养竞争意识及集体主义精神 课前
准备 选择合适的场地 课时
安排 1 导 学 过 程 思考与调整 一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数
2、检查学生服装,安排见习生
3、宣布本节课的学习任务
二、专项准备活动:
1、慢跑(四圈)
要求:队伍整齐,不得喧哗、拥挤。
2、徒手操
三、合作探究、掌握技能
1、夹球走的游戏价值:
提高走的兴趣和腿部力量的发展。
想一想:怎样才能迅速的蹲走呢?
2、练习提示: (1) 前后蹲立,两手扶前面人的腰,听到“开始”口令后,集体向前走,先到终点的小组获胜。
(2)小组在蹲走的过程中不能有一个“断开”。
(3)教师先指名三位学生边讲解边示范。
(4)学生四人一组进行比赛练习。
(4)男女分成相等的两组进行比赛。
(5)输方每人做蹲起:男30个,女20个。
教师示范,学生模仿练习
四、结束部分:放松、小结、归还器材。 场地设计:
选择平整的地面,画好比赛的场地
课后反思:
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