完美主义细解.docVIP

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  • 2016-12-07 发布于江苏
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完美主义细解

名词解释   完美主义——虚幻的另一个代名词。世界上本来就没有完美的东西,就连科学赖以发展的公理,也总是有着某某假设,某某前提。   然而,完美,这样一个乌托邦式的假想,却是促进古往今来世界上许多人的源源动力。正因为有它存在于我们的心中,我们纷乱的社会才变得更加有序,我们才能被文明的铁臂推送向前。   完美固然能某种程度上代表一种圣洁,但一个总是追求完美的完美主义者,便会对很多事物感到不满,会认为他们或多或少都有瑕疵,全有非得改变的理由。 判断标准   如果你要判定你是否是一个完美主义者(perfectionist),看看以下几个问题:   (1)当你在工作的时候,别人说话或打岔时你的注意力是否会被破坏,并且由此你感到愠怒?   (2)当你在计划购物时,你是否不想理睬对你促销的人,而是去找一些你需要的信息然后再作定夺?   (3)你是否对那些随随便便的人感到非常厌恶,并且暗自批评他们对自己的生活太不负责?   (4)你是否不停地想,某件事如果换另一种方式,也许更加理想?   (5)你是否经常对自己或他人感到不满,因而经常挑剔自己所做的任何事或他人所做的任何事?   (6)你是否经常顾及别人的需求,而放弃你自己的需求和机会?   (7)你是否经常认为干任何事都是全力以赴的,却又常常希望你自己能够再轻松些?   (8)是否常常心里计划今天该做什么明天该做什么?

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