工作与学习.docVIP

在学习和工作中，要多请教老师和同学，个人的力量毕竟是单薄的。在一种集体的氛围中，你能感觉到一种力量的存在，这种力量能催你向上，促你成功。 学习和工作，我觉得都可以挤出很多时间来做，也可以说不是时间的问题，而是计划和安排的问题怎样处理好工作和学习的矛盾？ 在职、业余学习的成年人如何处理好工学矛盾，每个人的具体情况各不相同，没有一个适合所有人的万全之策。下面的建议也许可以帮助你缓解工学矛盾。 1、 计划好你的时间，每一天、每一月的时间多少是固定的，对你来说却是有弹性的。如果你能够事先计划好你的时间，学习时间是可以挤出来的。 2、 保持旺盛的精力。做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。 3、 养成自主学习的习惯。很多人习惯于全日制学校的学习方式，难以适应在职、业余、自主学习的方式。只要精心安排好自己的时间，把学习当作每天生活的一个组成部分，就会习惯成自然，工学矛盾将逐渐缓解。 4、创造良好的学习环境。良好的学习环境是保证学习时精力集中，提高学习效率的重要因素之一。 5、 运用学习技巧，提高学习效率。如果能够掌握和运用一些学习技巧来提高学习的效率和效果，就会充分有效地利用好有限的学习时间，最大程度地缓解工学矛盾。 工学矛盾的处理需量体裁衣，根据每个人的不同情况设定个性化的服务，远程教育是解决成年人学习工学矛盾