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美肤有智慧，愈夜愈美丽你可以轻易的将时尚达人们的标签识别出来：也许是今年大热Hèrmes的Birkin包包，或许是一双标榜自我风格Christian Louboutin的红底鞋。而对于美容达人，你应该如何来辨认呢?光彩照人的好肌肤，精致的妆容自然是她们的美容LOGO。那么，想变身美人达人的你，要如何掌控你的美丽呢?教你24小时的美丽时刻表，要美丽其实很简单。我爱洗澡，皮肤好好!晨浴排毒操用不超过27°C的温水将全身打湿，让毛孔充分张开，然后采用下列动作排除体内夜间所积累的“毒素”：双手平放在脚踝两侧，用力按压三次，继而在膝盖和腹股沟处重复同样的动作两次。然后，将水温稍稍调低，在双腿以及胯部处由下而上地轻轻揉搓。接着，带上带有硅胶软刺的按摩手套，轻柔地按摩小腿约三分钟，并由此上溯至双膝、大腿、两胯及臀部，按摩时请以逆时针方向螺旋形的手势进行。脚也要照顾到每周一至两次，在冲淋接近尾声的时候，趁着皮肤此刻最为滑软柔嫩，用去死皮锉轻轻摩挫脚趾、后跟等容易堆积死皮的地方，让足部变得更加细致光洁。学会用“油”冲淋结束后先别急着披上浴袍，此时肌肤处于滋润状态，是敷上紧肤油的最佳时机!习惯了用润肤霜的你也可以试试紧肤油，它的神奇之处就在于能迅速与滞留在皮肤上的小水珠乳化，并充分渗透至细胞深层，持久滋润和紧致肌肤。我的头发，乌黑亮丽!洗发不能图快“哎呀，没时间了，随便搓一搓、冲一冲就好!”——你是否