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排球正面双手垫球教学设计 授课老师：? ? ? 授课年级 ：? ? 授课时间 ： 2、技能目标：进一步提高准备姿势和移动的技术动作；初步学会正面双手垫球的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。 3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。 七、教学重难点 重点：保持正确的击球点和击球部位 难点：全身协调用力击球的 八、教学方法 直观教学法、分解法、 合作法、重复练习法 九、课前准备 体操垫5块 排球8个 十、教学过程 如下表 排球正面双手垫球教案 授课年级：学生人数授课间授课人 2、技能目标：进一步提高准备姿势和移动的技术动作；初步学会正面双手垫球的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。 3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。 重 点 保持正确的击球点和击球部位 难 点 全身协调用力击球的击球动作 顺 序 课的内容、要求 组织教法 强 度 主体和主导活动 组织形式及要求 课 前 导 入 激 发 兴 趣 10’ 1、体育委员集合整理队伍，检查人数，向教师报告　　 2、师生相互问好　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣布课的内容、任务及其要求 4、如图所示，慢跑游戏“喊数抱团”。同时听教师提示积极配合： 规则：由教师喊数，学生认真听，喊到几，则由几个学生围作一团，多于或少于规定数目的同学，主动做俯卧撑2个。 5、行进间徒手操。 ①、扩胸运动 ②、单臂后振 ③、双臂绕环 ④、腹背运动 ⑤、弓步压腿 ⑥、侧压腿 ① ② ③ ④ 1、体育委员整队，听口令快速成四列横队 2、报告人数、事、病假人员 3、清点人数、安排见习生 4、同学们认真听并看教师示范、提示，积极热身 5、轻松面对，积极参与 6、学生围如图2顺时针方向运动，停则围，始则散。 (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( ( 图1 要求：快、静、齐，呼号响亮，精神饱满。 图2 要求：动作协调，节奏感强 舒展大方有力度 小 强 度 学 习 体 验 能 力 培 养 12’ 技 能 拓 展 提 升 素 质 18’ 一、复习准备姿势和移动技术 准备姿势动作要点： 两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。 二、正面双手垫球技术： 1、动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作的准备。 2、技术分析：（“六个字”：“插、夹、提、移、蹬、跟”） （1）垫球手型：叠掌式。 （2）击球部位：腕关节以上10厘米左右。 （3）击球点：腹前一臂距离处。 3、教学重点：保持正确的击球点和击球部位 4、教学难点：全身协调用力击球的击球动作 学生在复习过程中针对本组出现的问题，参照教师示范，逐渐提高技术水平 教法：启发、引导、指导、示范、保护帮助、鼓励、评价。 1、前后交叉步移动； 2、向前、后跨步移动； 3、移动综合练习。 1、集合队伍，讲解示范、指导；分组垫球如图4。 2、结合教师讲解示范。 3、观察学生练习，及时用语言提示学生动作，激发学生练习的积极性。转换队形如图5。 4、巡回指导学生练习。 5、注意学生易犯的错误动作预防及纠正： ①击球部位用掌根。 ②击球时屈肘。 ③击球后，小臂不会前送．及时纠正错误，改正，保护帮助、鼓励学生。④击球时，重心高，脚步移动慢。 6、积极参与到学生的练习中，正确引导并培养学生竞争及协作意识。 7、掌握学生练习次数，时间和节奏。 图3 要求：练习认真，互相帮助，注意安全。 1、中间站一个同学，给边上同学抛半高球，分八组进行垫球练习。 图4 要求：理论与实践相结合 有明确的插、夹、提 2、分八个小组进行抛垫练习 图5 3、摸草坪分道接力或往返3—5趟排球网下沿和底线。 图6 中 强 度 中上 强度 身 心 放 松 5’ 一、放松运动：师生互动放松。 1、手拉手四步踢腿放松操； 2、四步转身拍手拍脚； 二、学生自评教师总评 三、下课