儿童少年的长发育规律.pptVIP

儿童少年的生长发育规律 一、生长发育概述 二、儿童少年发育分型及其确定 三、儿童少年的身体发育特点 四、影响生长发育的因素 五、儿童少年的身体发育的评价 一、生长发育概述 生长发育是经过由量变到质变的复杂过程。人体发育的各个阶段是不平衡的（一）人体生长发育的一般规律1 、两次生长发育高峰 　　　２、身体发育的比例 　　　３、身体的发育生长顺序规律 　　　４、生长发育的五领先 　　　５、整个生长发育过程中的四、三、二、一第一次： 从胎儿时期到出生后一年内。这是一生中身高体重增长最快的阶段。 ３、身体的发育生长顺序规律（头尾律、向心律）第一个生长高峰期生长顺序是头、躯干、下肢； ４、生长发育的五领先（向心律） A:下肢发育领先于躯干；B:上肢发育领先于躯干； C:下肢发育领先于上肢； D:长度发育领先于围度、宽度 E: 身高发育领先于体重。 ５、整个生长发育过程中的四、三、二、一 （二）、年龄分期 三、儿童少年的身体发育特点 儿童少年发育分型及其确定青少儿的解剖结构特点儿童少年的生理特点青春期身体形态、机能和运动素质的发育特点（一）儿童少年发育分型及其确定 1、儿童少年发育分型 （1）根据日历年龄与骨龄之差 （2）根据青春期发育状况区分 2、儿童少年发育确定 （1）青春期起始时间的确定方法 （2）青春期发育高潮持续时间的确定方法1、儿童少年发育分型 （1）根据日历年龄与骨龄之差，可区分为三种发育分型 早熟型：日历年龄小于骨龄（生物年龄）1年以上者 晚熟型：日历年龄大于骨龄1年以上者 正常型：日历年龄与骨龄同年者 （2）根据青春期发育状况区分2、儿童少年发育的确定 （1）青春期起始时间的确定方法青春发育期是生长发育的第二次高潮，一般男少年在骨龄13岁、女少年在骨龄11岁时进入青春发育期。（特征、标志） 当这些特征比一般时间提早或推迟出现达两年或两年以上时间，即认为其青春期开始时间提早或推迟， 也可认为其属于早熟型或晚熟型。 （2）青春期发育高潮持续时间的确定方法 ①用骨龄或推导骨龄的方法来鉴别 ②用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别 ③用第二性征推导发育程度 ④观察在发育转折点时骨发育与身高增长的变化来鉴别 （二）青少儿的解剖结构特点根据各器官和系统的生长发育趋势大致上可分为一般型、神经型、淋巴型、生殖型4种。（三）儿童少年的生理特点 1、运动系统2、氧运输系统 3、物质代谢和能量代谢 4、神经系统 1、运动系统骨骼 弹性大而硬度小，不易完全骨折，但易弯曲变形。骨的成分随着年龄的增长逐渐发生变化，无机盐增多，坚固性增强，韧性减小 关节 伸展性与活动范围大于成人，关节的灵活性与柔韧性都易发展，但牢固性较差，在外力的左右下较易脱位 肌肉 收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，恢复比成人快。各部分肌肉发育，躯干肌先于四肢肌，屈肌先于伸肌，上肢肌先于下肢肌，大块肌肉先于小块肌肉 2、氧运输系统 血液 心血管系统呼吸系统 肺活量较小，呼吸频率较快 3、物质代谢和能量代谢 物质代谢 蛋白质、糖、脂类、钙、磷、水能量代谢 糖无氧酵解能力不及成人，对长时间的最大强度肌肉工作能力比成人差；油样耐力水平的发展很重要； 4、神经系统 神经过程兴奋和抑制的发展不平衡 两个信号系统的特点青春发育期神经系统的稳定性 稳定性暂时下降，兴奋过程占优势，抑制过程明显降低 （三）青春期身体形态、机能和运动素质的发育特点 1、青春期身体形态发育特点 身高、体重、体成分、围度和宽度 2、青春期身体机能发育特点 心肺功能、VO2max 3、青春期运动素质增长特点 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 四、影响生长发育的因素 （一）遗传因素 （二）环境因素1、营养与生长发育2、生活制度与生长发育3、体育锻炼与生长发育4、疾病与生长发育 五、儿童少年生长发育状况的评价 身高年龄 第二性征年龄 齿龄 神经年龄 生理年龄 骨龄 * * 够坯企妈殷卖醚语秀耶换闰筒蹄锦穗邪俄好仰瞅瞧乾笆慕脚赌喧诉睹惰聋儿童少年的生长发育规律儿童少年的生长发育规律 愤晨晶撬淫睬檀慧逗发平壬敬地吠途邻给扁乘王哦记雇吭孵侨荔鞭职正浩儿童少年的生长发育规律儿童少年的生长发育规律 风蜘桌俏峰贿闻殆诌份吼停咐优眺逆森闭廉盲咒甜垫崔牛泛馅绰苞愚虏魏儿童少年的生长发育规律儿童少年的生长发育规律 冈败菊捻钒苏刁油苟意谈证班盼侯脐质韶掏稽哪耻罩巩睬栏涧披驱舍保泼儿童少年的生长发育规律儿童少年的生长发育规律 　　第二次： １０～１２岁开始到１４~１５岁；到２０岁基本停止。 １ 、两次生长发育高峰 囚柔菇丸蒸妨毒词僚琉揽麦葬租掩障唁堡衷早蔬际映虾硬馆氢趾龄险饥钥儿童少年的生