《百科全说》张境原生理期怀孕期怎样保护自己怎样坐月子才能恢复身材.docVIP

《百科全说》张境原 ——生理期、怀孕期怎样保护自己？怎样坐月子才能恢复身材？ 庄淑旂（帮小s调养的医师），日本皇室女性专聘唯一华人医师，是张境原（本期《百科全说》嘉宾医师）的亲家母，家族长于女性生殖健康调理。下面请看2010.10.13--2010.10.14两期的《百科全说》整理稿以及小s坐月子的一些食品准备，相信热爱健康的准妈妈或者是疼妻子的好丈夫都会受益匪浅。 坐月子的方法及调养食品 女生都以为生理期，痛经是小事，觉得大家都有就无所谓！错，这个就是以后导致宫颈癌的一大问题。你知道女性有三次重生健康的机会吗？14岁的时候 月经初期的时候，可以治疗好遗传疾病，然后坐月子的时候可以治疗好之前这些年来累积的病痛或不适。再就是更年期可以再次治疗之前身体的问题。月子只要你坐好了，你的后半生健康无忧，还能变美丽。你要是照顾不好这38天 以后你可能就要病38年。 只要按照我说的方法，百分之百保证身材保持原形，而且还会利用坐月子去除很多妇科疾病，让女性焕发青春。 一、【常见疾病】 女生生理经期是一个很重要的问题，一般来说正常例假的表现是每次例假的时间相对固定，每次量也差不多，如果量一直都多或者一直都少，都是正常。不正常的例假是时间不规律，量也不规律。那痛经算正常吗？ 嘉宾：我首先要解释什么是痛经？痛经指的是……，而那些腹胀等都不算是真正的痛经。但是如果判断真的属于痛经的话，不要以为大家都痛经