不在5工作状态？工作疲软原因分析及对策.docVIP

原来工作高效的自己怎么变得磨磨叽叽了？原本才思敏捷的自己怎么好像江郎才尽了？本来很认真敬业的人怎么变得应付差事了？干了半天也得不到上司的重视，怎么也提不起精神来了？ ??“不在状态”的情况很多人都出现过，有的人持续时间短，有的人却能持续几个星期甚至几个月；出现这种情况的间隔，有的人长一些，几年才出现一次；有的人短一些，一年会出现几次。怎样走出这种工作疲软的尴尬境地？不妨对症下药。 ??情况一：高效快速派变成磨磨叽叽派 ??个案：做编辑的石磊最近就“沉浸”在这种情况当中。本来她是个做事非常有效率的人，但最近发现自己很懈怠，什么事都不愿意做，只想看碟、玩游戏，答应了别人的事情也往往拖到最后才能完成。不仅工作如此，连洗衣服这样的事也恨不得拖到快没有得穿了才开洗衣机。 ??石磊自己很痛苦，难道三十出头就到了更年期？还是青春期滞后了？当然不是理由。她也想每天都能拥有一个新的开始，可是近期以来养成的早上去麦当劳吃早餐、喝咖啡、看报纸消磨一个小时的习惯使她的每个新的一天都以缓慢的节奏开始，想快都快不起来了。 ??原因：习惯成自然，坏习惯拖了后腿 ??关键的解决之道：恢复快速高效的习惯 ??对策： ??*改变已经形成的惰性 ??既然觉得在麦当劳消磨的那一个小时连带着消磨了一天的高效和节奏，那就狠下心来改变这个“坏”习惯。当然，早餐还是要吃，那不如在家里吃，一边吃