生梨润肺化好, 苹果止泻营养高.docVIP

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 中国历代家训集锦 一、养子须教子 １、须知孺子可教，勿谓童子何知。（《增广贤文》） ２、养不教，父之过。（《三字经》） ３、养子不教如养驴，养女不教如养猪。（《增广贤文》） ４、富若不教子，钱谷必消亡；贵若不教子，衣冠受不长。（《增广贤文》） ５、居家务期质朴，教子要有义方。（《增广贤文》） ６、能师孟母三迁教，定卜燕山五桂芳。（《增广贤文》） ７、训子须从胎教始，端蒙必自小学初。（《增广贤文》） ８、人品须从小作起，权宜苟且诡随之意多，则一生人品坏矣。（家诫要言） ９、立身作家读书，俱要有绳墨规矩，循之则终生无悔无尤。（家诫要言） １０、儿小任情骄惯，大来负了亲心。（《小儿语》） １１、凡好何须父业，儿若不肖空积。（续小儿语） １２、要求子顺，先孝爷娘。（续小儿语） １３、心术不可得罪于天地，言行要留好样与儿孙。（《增广贤文》） １４、国清才子贵，家富小儿娇。（《增广贤文》） １５、事亲须当养志，爱子勿令偷安。（《增广贤文》） １６、儿孙自有儿孙福，莫与儿孙作牛马。（《增广贤文》） １７、凡人皆有望子孙为大官，余不愿为大官， 但愿为读书明理之君子。（《曾国藩家书》） １８、京师子弟之坏，无有不由于骄奢二字者。 尔与诸弟其戒之，至嘱至嘱。（《曾国藩家书》） １９、凡世家子弟，衣食起居，无一不与寒士相同，庶可以成大器； 若沾染富贵习气，则难望有成。（《曾国藩家中》） 二、仁爱 １、百善孝为先。（《赠广贤文》） ２、孝当竭力，非徒养生。鸦有反哺之孝，羊知跪乳之恩。（《增广贤文》） ３、重资财，薄父母，不成人子。（治文贤文） ４、毋令长者疑，毋使父母怒。（家诫要言） ５、当少壮时，须体念衰老的酸辛。（《增广贤文》） ６、父子和而家不败，兄弟和而家不分， 乡党和而争讼息，夫妇和而家道兴。（《增广贤文》） ７、早把甘旨当奉养，夕阳光景不多时。（《增广贤文》） ８、妻贤夫祸少，子孝父心宽。（《增广贤文》） ９、尊师而重道，爱众而亲仁。（《增广贤文》） １０、孤寡极可念者，须勉力周恤。（家诫要言） １１、处富贵地，要矜怜贫贱的痛痒。（《增广贤文》） １２、宁可人负我，切莫我负人。（《增广贤文》） １３、肝肠煦若春风，虽囊乏一文，还怜茕独。（《增广贤文》） １４、责己之心责人，爱己之心爱人。（《增广贤文》） １５、与肩挑贸易，毋占便宜；见贫苦亲邻，须加温恤。（冶家格言） １６、美不美，乡中水；亲不亲，故乡人。（《增广贤文》） １７、割不断的亲，离不开的邻。（《增广贤文》） １８、远山难救近火，远亲不如近邻。（《增广贤文》） １９、泯躯而济国。（颜氏家训） ２０、祖国如有难，汝应作前锋。（陈毅《示儿女》诗） 三、正直清廉 １、见富贵而生谄容者最可耻，遇贫穷而作骄态者莫甚。（治家格言） ２、官长之前，止可将敬，不可逐膻。（家诫要言） ３、随时莫起趋时念，脱俗休存矫俗心。（《增广贤文》） ４、气骨清如秋水，纵家徒四壁，终傲王公。（《增广贤文》） ５、事业文章，随身消毁，而精神万古不灭；功名富贵，逐世转移，而气节千载如斯。（《增广贤文》） ６、勿恃势力而凌逼孤寡，毋贪口福而姿杀生禽。（治家格言） ７、千里不欺孤，独木不成林。（《增广贤文》） ８、毋为财货迷。（家诫耍言） ９、立身无愧，何愁鼠辈。（家诫要言） １０、匆贪意外之财，匆饮过量之酒。（家诫要言） １１、俭以养廉。（家诫要言） １２、钱财如粪土，仁义值于金。（《增广贤文》） １３、丈失一生，廉耻为重。（续小儿语） １４、富贵是无情之物，你看得他重，他害你越大。（《增广贤文》） 四、诚实可信 １、许人一物，千金不移。（《增广贤文》） ２、一言既出，驷马难追。（《增广贤文》） ３、心口如一，童臾无欺。（《增广贤文》） ４、人而无信，百事皆虚。（《增广贤文》） 五、俭扑 １、一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物为维艰。（治家格言） ２、自奉必须俭约，宴客切匆流连。（治家格言） ３、器具质而洁，瓦缶胜金玉。（治家格言） ４、饮食约而精，园蔬愈珍馐。（治家格言） ５、治家舍节俭，别无可经营。（家诫要言） ６、志从肥甘丧，心以淡泊明。（《增广贤文》） ７、常将有日思无日，莫待无时想有时。（《增广贤文》） ８、由俭入奢易，由奢入俭难。（《增广贤文》） 六、立志 １、不要空言无