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基本信息
课的内容:运动性损伤的预防和处理
授课教师:郑光鑫
单 位:北海市第五中学
联系方式:
课 型:(室内)1.了解运动损伤的概念及发生原因。
2.对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
3.培养学生合作学习、共同进步的学习精神。
(二)重难点
重点:造成运动损伤的因素及预防
难点:常见的运动损伤的处理方法
二、学情分析
针对高中学生活泼好动,好于模仿,乐于冒险,对体育活动兴趣浓厚,然而处于青春期的他们对安全运动的常识了解有限,而且高中生的骨骼正处于生长期,弹性较差,易于损伤的具体情况,了解运动损伤的预防和处理方法对学生来说是终身受益的。
三、教学过程
(一)设计意图:
第斯多德曾说过“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞”。也就是要把学生的学习兴趣放在首位,而兴趣来自于学生的体验、好奇心和鼓励!本课我就是先让学生通过观看某学校体育课中一起受伤事故的报导,来提高学生的积极性和注意力,再让学生回答短片中受伤的画面和学生自己实际生活当中遇到过或者听说过哪些类型的运动损伤。
(二)教学方法:
直观教学法、讲授法、演示法、讨论分析法、合作学习法、总结法
(三)教学程序:
为了体现健康第一,学生主体的课改思想,首先通过观看某学校体育课中一起受伤事故的报导视频,来提高学生的积极性并提出问题,让学生讨论自己实际生活中遇到过的运动损伤的类型,然后让学生分成小组进行小组讨论,找出造成运动性损伤的因素。
接下来,再以小组的形式进行合作学习,根据原因及教师引导找出预防运动损伤的方法,小组长记录结果,然后教师请小组展示讨论结果并进行评价,最后讲解、总结运动性损伤的预防方法。
紧接着,让学生观看一组有关运动性损伤的处理的图片,提示学生联系生活实际、积极思考一旦遇上运动损伤该如何冷静面对、恰当处理。然后小组合作学习、通过教材等找出一些常见运动损伤的处理方法,最后进行总结评价。
讲解处理方法后,请两个小组的学生进行情景模拟,展示搬运伤员的方法,然后同学进行评价,教师总结。目的是激发学生学习热情,尽可能地把每个学生都吸引到体育课堂上来,让其积极主动地参与体育教学活动,并充分调动学生的积极性,培养学生团结协作的合作精神。并观看搬运伤员视频,了解和掌握几种有效方便的搬运方法。
最后教师小结:在平时体育锻炼中要注意预防运动损伤的产生,发生了运动损伤我们知道怎么去简单处理,把运动损伤带来的危害降到最低的程度。并布置课题延伸思考题,让学生在课后进行学习,寻找答案,培养学生主动学习的能力。教 案
单位:北海五中教师:郑光鑫
课题 运动损伤的预防及处理 课型 (室内)健康教育 目标 1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法;
3、培养学生合作学习、共同进步的学习精神。 重点 造成运动损伤的因素及预防 难点 常见运动损伤处理方法 教法 讲授法、讨论分析法、小组合作学习法、总结法等教学步骤教师活动 学生活动 一、组织教学导入课题(5′)
1.向学生问好!
2.教师导入课题:同学们,我们都知道进行体育运动的目的是为了锻炼意志,提高体能,增进健康。但是如果不能注意选择安全的运动环境,合理安排运动负荷就可能导致运动损伤。那为什么会造成运动损伤呢?我们该如何避免运动损伤呢?一旦遇到运动损伤,我们该怎么处理呢?带着这些问题,我们将一起进行探讨、学习,找出答案。
3.放投影,先请学生认真观察,提问:运动损伤的类型有几种?
板书/ppt:运动损伤的预防及处理
二、讲授造成运动损伤因素(10′)
1.请学生分成小组,阅读课文,积极思考,并积极进行组内讨论:造成运动损伤的因素有哪些?
板书/ppt:造成运动损伤的因素?
2.教师巡视,并诱导学生打开思路。
3.请若干小组的组长将讨论结果展示,其他小组举手补充,并进行评价。
4.ppt展示造成运动损伤的因素:(列出因素)让小组自我评价,看那个小组答对最多。
运动损伤的因素:
(1)认识不足,措施不当。准备运动不足不良的心理状态体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确不良的气候变化。组织纪律混乱和违反活动规定。运动损伤的预防教学步骤 教师活动 学生活动 五、结束部分(5′)
1、评价
请个小组数红星,排出名次、进行鼓励
2、简单小结
我们这节课共同学习了造成运动损伤得原因,如何避免运动损伤,和几种常见运动损伤急性期的处理方法,但是真正的作用我们要体现到今后的体育活动当中去,希望我们今后能更好地进行体育活动。
3、课题延伸思考题
(1)剧烈运动时和运动后是否可以大量饮水?
(2)遇到抽筋的情况,怎么办?认真听教师小结记下课后思考题,课后完成 课后小结 备注课后反思
在体育课时常会发生一些程度不等的意外伤害和运动损伤,这些意外事故当然谁都不希望有,我们教师都
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