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- 2016-12-15 发布于北京
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迎面接力跑
【教学目标】了解迎面接力的含义和练习方法
知识与技能:
掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力
过程与方法:
掌握推小车,发展协调能力手臂和腰腹力量。
情感 态度 价值观:
1、培养学生集体主义精神。
2、了解《中华人民共和国体育法》法律法规。
【教学重点】
掌握正确的交接棒方法
【教学难点】
动作协调连贯
理解《中华人民共和国体育法》中的相关规定
【教学方法】
示范法
【学习方法】
练习法
【教学过程】
开始部分
1、 体育委员整队,报告人数
2、 师生问好
3、 宣布课的内容和要求
4、迎面接力跑
5、满园春色
6、推小车
组织:四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
要求:队列整齐,精神饱满
准备部分:
一、动物模仿操
二、猴走象走
难点:象走的时候,要求两脚左右开立,体前屈成 屈体立撑(直臂)。
猴走的时候,要求两手掌不离开双膝。
重点:当身体重心移至右侧,左腿左臂同时向前摆,左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进,依次类推。
组织:
一、动物模仿操
二、猴走象走
难点:象走的时候,要求两脚左右开立,体前屈成 屈体立撑(直臂)。
猴走的时候,要求两手掌不离开双膝。
重点:当身体重心移至右侧,左腿左臂同时向前摆,左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进,依
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