湖北省长阳土家族自治县第一高中体育《挺身式跳远中的腾空技术》课件.pptVIP

挺身式跳远中的腾空技术 * - 根据新课程“目标统领内容”的教学设计思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性发展，培养学生的综合能力，特选定此教学内容。 * 一、说教材 根据课标要求，高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术。本节课的重点是让学生掌握“挺身式跳远”的技术要领，难点是空中成挺身动作是否协调。 * 二、说学情 本课教学对象为高二年级。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。但对空中身体姿势的控制能力还比较差。 * 三、说教学目标 根据高二学生现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标： * 知识性目标：让99%同学了解并掌握挺身式跳远的腾空基本技术和关键点,建立正确的动作表象。 * 技能性目标：让85％以上的同学能通过增加跳板体会并总结挺身式跳远的腾空技术。并能在