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? ? 4月7日是世界卫生日,也是世界卫生组织成立纪念日。世卫组织4日在其位于日内瓦的总部举行了纪念活动。今年的世界卫生日主题是:老龄化与健康,口号是“健康有助于长寿”,表明世卫组织对老龄化这一全球性问题的关注。
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? ? 今年的世界卫生日纪念活动在现场所演唱的“生日快乐”歌曲声中开始。
? ? 每年,世卫组织都举行世界卫生日纪念活动,主题也各不相同,但都是一些全球关注的议题。应该说,老龄化虽不是一个新问题,但近年来却呈现加速之势。世卫组织将“老龄化与健康”确定为今年的主题,意在关注如何让老年人度过健康、美满和有益的一生,成为家庭和社会的财富。当天上午,首先在世卫组织总部举行了圆桌研讨会,世卫组织总干事陈冯富珍发表开幕致辞,国际老龄联合会秘书长简·巴拉特等应邀出席。圆桌会议主要围绕以下三个问题进行了研讨。
? ? 第一, 老龄化形势日趋严峻。自20世纪以来,随着医疗水平的改善和生活水平的提高,人类的预期寿命也大大增加。根据联合国的统计,再过几年,世界上60岁以上的老年人数量将超过5岁以下儿童的总数。而且,老龄化的另一个明显特征就是,始于欧美发达国家的老龄化,将在发展中国家以更快的速度增长。陈冯富珍说:“老龄化出现了历史性的、前所未有的新态势。从全球来看,老龄人口在总人口中的比例增长,超出了世界人口增长速度的三倍,而老龄人口在中低收入国家的增长则更快。向老龄化社会的转型,在欧洲用了近一个世纪的时间,现在则不到25年。”
? ? 据联合国统计,到2050年,80%的老龄人口都将生活在中低收入国家。老龄化速度的加快,留给我们的时间更加有限,如何为老龄化社会提供必要的医疗和社会体系方面的保障成为当务之急。
? ? 第二,老龄化所带来的一些问题是可以预防的。非传染性疾病是老年人面临的主要威胁,如心脏病、中风、癌症、糖尿病,其中多数病症都是可以提前预防或医治的,而且所需的投入也不多。当然,更重要的是养成健康的生活方式。约翰·贝尔德是世卫组织专门从事老年问题研究的专家,他认为:“对此我们可以做什么?多数疾病都是可以预防的,通过改变我们的生活方式,比如不吸烟,不喝刺激性饮品,健康的膳食,体育运动。”
? ? 贝尔德认为,越早形成健康的生活方式,就越有可能享受到一个健康的晚年。
? ? 第三,要改变传统上对老年人的消极看法,认识到老年人同时也是家庭和社会的财富。
? ? 老龄化社会的来临,应该说是挑战和机遇并存。一方面,老年人对医疗、养老等社会资源的需求会越来越多,因此政府和社会应在这方面做好充足的准备;另一方面,老年人也是非常重要的社会与经济资源,他们有着丰富的经验,可以继续为家庭或社会服务。因此,社会要改变以往对老年人的认识,为他们融入家庭和社会提供更多的机会。正如陈冯富珍女士所说:“我们真的需要改变对60岁以上老年人群的看法,过去形成的那些观念已不再适用,当一个百岁老人去年成功跑完马拉松时,我们就明白,必须改变对‘老年’这一概念的定义了。”
? ? 今年的世界卫生日宣传画,就是一个白发老人蹦极的图片,其寓意不言而喻。
? ? 特别需要指出的是,中国作为人口大国,老龄化的形势更加严峻。据联合国统计,到2050年,中国80岁以上的老龄人口将达到一亿人,占世界的五分之一。因此,中国政府更需要长远考虑,提前做好应对准备。
? ? 随后,来自瑞士的太极拳练习者在世卫组织总部大厅举行了太极拳表演,陈冯富珍女士及与会代表、世卫组织工作人员一起打起了太极,以此象征对健康生活方式的追求。
? ? 老龄化与健康 让我们健康迈入老年
? ? 长期病痛,降低老年人生活质量。
? ? 这些老人除了要面对退休后生活上的变化,还要面对年老后生理机能的退化所带来的不适。
? ? 生、老、病、死历来被视为不可违背的自然规律。“病”被排在“老”后面,也就说人在年老之后,各种病症就会如不速之客,纷至沓来。事实也的确如此,研究证明,人一过45岁,身体状况就会明显走下坡路,像高血压、心脏病、糖尿病、颈椎病、骨质疏松等病症开始来袭。等到了老年,很多人会同时患有几种“老年”病,这些疾病侵蚀着他们的健康,让他们的生活质量随之急剧下降。
? ? 上文提到的薛阿姨就是一个例子。由于患有多种慢性病,薛阿姨成了医院的常客,当其他老人在公园散步、锻炼身体的时候,她却经常奔波在各家医院之间。“医院各有所长,像我这种一身毛病的,想看到最好的医生,没有别的办法,只有多跑几家医院。”薛阿姨摇头叹息道。
? ? 因为儿女们都忙于工作,薛阿姨每次去看医生,都由老伴作陪,“有时候看毛病光排队就得排几个小时,多亏老伴陪着,凡事有个照应,要不然还真吃不消。”
? ? 对于自己的身体状况,薛阿姨颇感无奈,“人老了真是不中用了,旧的病还
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