衰老幻灯片.pptVIP

* * 抗老化革命 细胞激活因子 vioi Factors Ultimate Anti-Aging Secrets:vivo Factors(Growth Facyors) 美国抗老药物协会主席（Dr.Ronald klatz) 以科学实证长生不老密码，细胞激活因子vioi Factors 是20世紀末期以來延緩人類老化、防止癌症以及維持健康與長壽重要發現之一。 在過去的20年來，以自由基以及抗氧化劑對身體的影響而做的研究，證實了動脈硬化、癌症等愈來愈多的文明病與人類健康急速衰退，都與自由基有絕對的關係，抗氧化是維健康與長壽的必備條件之一。 「抗衰老的工程」，將掀起第二次醫學革命， 20世紀初醫學:對抗疾病，遠離死亡 21 世紀: 追求不老，享受生命。 人體器官衰老退化時間表 ??大腦：20歲開始衰老 到了40歲，神經細胞的數量開始以每天 1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。 ?腸：從55歲開始衰老 步入55歲後開始大幅減少。結果人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。 ?乳房：從35歲開始衰老 女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈急劇收縮。控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。 肺：從20歲開始衰老 肺活量從20歲起開始緩慢下降，70歲ㄧ次呼吸(約合473毫升)約只有卅歲的ㄧ半。 聲音：從65歲開始衰老 女人的聲音變得越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。 ?眼睛：從40歲開始衰老 隨著視力下降，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。 ?心臟：從40歲開始老化 因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，之後輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。 ?肝臟：70歲開始老化 肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。 ?腎：50歲開始老化 腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾量減少的後果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。 ? 前列腺：50歲開始老化 40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長，引起前列腺增生。 骨骼：35歲開始老化 35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。絕經後女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。 ?牙齒：40歲開始老化  40歲變老的時候唾液的分泌量會減少。唾液可衝走細菌，唾液減少，我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後，牙齦會萎縮。 ?肌肉：30歲開始老化 肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以後，肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。 ?聽力：在55歲左右開始老化 60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾，是因「毛髮細胞」的缺失導致，內耳的毛髮感官細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。 ?皮膚：25歲左右開始老化 皮膚在25歲左右開始自然衰老。死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚。 ?味覺和嗅覺：60歲開始退化 我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。。 ?生育能力：35歲開始衰退 女性生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。 ?頭髮：30歲開始脫落 從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期，導致毛囊收縮。每一根新頭發都比先前的那根細。 老化前兆: 22%的人罹患有“代謝症候群” 60歲以上老人更高達40% 　　　在1988年，史丹佛大學醫學院老人醫學中心教授Reaven綜合各種研究結果，率先簡明的描述Ｘ症候群為胰島素抗性、血脂高與血壓高。而另一學者Kaplan於1989年則加上腹部肥胖這項，稱之為致命的四項組合（代謝症候群）。 代謝症候群的指標1.空腹血糖=110mg/dl2.血壓=130/85mmHg3.三酸甘油脂=150mg/dl4.高密度脂蛋白膽固醇：　男性≦ 40mg/dl，女性≦ 50mg/dl5.腰圍：男性≧ 90 cm，女性≧ 80cm (美國的標準各為102cm、88cm)註：五項指標，只要