加强中学生理健康教育之我见.docVIP

如何正视中学生心理健康 序言 肖 瑾 心理问题是每个人一生之中都会碰到的问题,但多数都会通过人们自身排解,如果不能排解,就需要找专业人员帮助.由于中学生对心理咨询认识和接受度还比较低,出现心理问题或心理障碍后,往往不知道如何解决,经常显得很无助,有些还会形成心理障碍和心理疾病.中国疾病控制中心精神卫生中心提供的一份资料表明:中国大陆18岁以下未成年人有3.67亿,据保守估计,其中中小学生心理障碍患病率为21.6%―32.0%,突出表现为人际关系,情绪稳定性和学习适应方面的问题.心理健康如同身体健康一样重要.光有身体健康而没有心理健康,那不是真 的健康.人的心理特别是青少年的心理如果不健康,存有障碍,不仅影响着青少年的正常成长,而且还会导致犯罪,甚至酿成悲剧,而上面的数据也向我们证实了,青少年的心理健康问题,已经成为当今家庭,学校和社会一个急待关注的重要课题.目前我国教育机构的心理健康教育体系还没有建立起来,中小学生心理教育基本处于空白状态,不少学校从教师到领导对心理教育的意识还很淡薄.因此,要推进青少年的心理健康教育就必须从现行的的学校教育入手,做好学生的心理工作,以此激发学生的主观能动性,使之能从主体出发认识,判断自己的心理健康状况,并通过与教师,家长,心理专家的一对一沟通,发现并解决一些可能潜伏的心理障碍因素.所以我组教师从学科出发,结合中学生生理特点,生殖发育等心理健康问题确立:《中学生常见心理问题及其解决策略》为科研课题. 中学生心理健康论文 加强中学生心理健康教育之我见 [摘要] 随着当今社会的飞速发展，中学生的心理健康问题越来越复杂，本文着重从中学生的心理特点决定需要加强心理健康教育；教师要树立自身形象，用自己的言行中学生心理健康论文举止来潜移默化的影响学生健康心理的形成；大力培养学生良好习惯的形成，促进学生健康心理的形成以及教师要对学生进行积极的评价，促进学生健康心理的形成这四个方面浅谈一下自己对中学生心理健康教育的几点做法。中学生心理健康论文 [正文] 现代 “健康”一词的概念不仅指躯体、生理的健康，还应该精神、心理健康。在当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理中学生心理健康论文脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。下面结合我的教学实际谈一下对中学生心理健康中学生心理健康论文教育的一点做法。 一、加强心理健康教育是由中学生的心理特点决定的。中学生正处于一个生理、心理都发生巨大转变的关键时期，成人意识及成人感迅速增强，表现为渴中学生心理健康论文望独立，渴望摆脱对成人依附的一种特殊心理状态，他们面对学习、升学以及人际交往等诸多外界压力和内部矛盾时容易出现许多心理困惑或心理问题。加之学校对成长中的学生的生理规律过分强调，对与之相适应的心理发展重中学生心理健康论文视不够，因而使生理和心理未能达到和谐的统一。主要表现为1、心理品质发展不平衡 ：中学生自尊心很强，但自制力等意志和毅力相对较弱，在得意时，常有明显的优越感和盲目自信，遇到困难和挫折，又会产生自卑感甚至中学生心理健康论文悲观失望等消极心理反应。2、情绪和情感的发展不平衡：中学生情感丰富而复杂，情绪变化急剧而强烈，常常动荡不定，为一点小事可显得非常激动，有时又会因苦恼悲观的情感状态而泄气。3、人际关系不协调：同学之间的中学生心理健康论文友谊给他们带来欢乐与安慰，但由于中学生自尊心很强，感情丰富而起伏性大，不少人往往不能正确处理自己与他人的关系，易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡。4、自控能力弱，禁不起诱惑：中学生可塑性很强、思维活中学生心理健康论文跃，尤其处在信息时代，大量的信息以多种途径源源不断地提供给中学生，有“美”的，也有“丑”的，但由于中学生认识能力跟不上，对各种信息不能过滤，就可能对他们中学生心理健康论文的心理健康产生有害的影响。同时，随着年龄的增长和知识的丰富，他们开始用自己的眼光来分析处理问题。这个阶段的中学生正处于半幼稚、半成熟，独立性和依赖性相矛盾的时期，他们的思想观念的形成急需有良好的心理支中学生心理健康论文撑。所以，这一阶段也是对学生进行心理健康教育的关键时期同时也是最佳时期。 二、教师要树立自身形象，用自己的言行举止来潜移默化的影响学生健康心理的形成。 中学生心理健康论文 学生每天见得最多的就是教师，教师是学生所模仿的对象是学生心中的楷模，教师所以老师对学生的影响是不可估量的。首先、教师要不断完善自我，努力培养自身良好的心理素质，能蹲下身子和学生对话。在中学生心理健康论文师生的交往中，学生希望教师和蔼、热情、宽容