大学体育教学中户外运动训练的探究.docVIP

大学体育教学中户外运动训练的探究摘要：分析了大学开展户外运动训练的现状，探讨了在大学范围内开展户外运动的可行性，分析了在大学开展户外运动训练的意义，并研究了相应的实施措施。关键词：大学体育教学 户外运动训练 意义一、大学体育开展户外运动的现状户外运动，顾名思义是一种在户外场地、自然环境之中举行的体育运动，其包含了攀岩、野炊、登山、探险、溪流、野外露营、悬崖速降等体育项目群组。户外运动起源于十八世纪的欧洲国家，大多具有探险性质，在类别上属于极限运动和亚极限运动，能够给运动者带来极大的感官刺激和挑战性，能够让他们体验到挑战自我和拥抱自然的乐趣。另外，户外运动对参与者的身体素质、心理素质、户外生存经验和能力的提升有很大的裨益。我国大学生的身体素质在统计调查中显示正在逐年下降，自我生存能力也越来越低，这种现象引起了国家和社会的高度重视。高校在体育课程设计上也逐渐意识到户外运动的重要性，引导更多的同学参与其中，让学生在集体的户外运动教学中体验到大自然的美妙，感受到身体素质提升的重要意义。早在本世纪初就有部分高校开展了大学生野外生存生活训练实践活动，并且在开展过程中受到高校师生的喜爱和拥戴。2002年八月教育部颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》文件，将户外运动正式引入到高校的体育教学之中来。但是截止到目前为止，高校的户外运动教学依然停留在起步阶段，从目前高校户外运动开展的形式来看，主要有三种：学生社团组织、社会团体资助组织、自发组织，在内容上主要以登山、户外生活和徒步为主。各大高校并没有针对户外运动教学进行统一的教材、教学内容设置，教学方法也是各自摸索，这导致课程的设置和开展受到了很大的约束，大学生在高校中参与的户外运动项目基本上是很少的。目前，各大高校在体育课程设置上都安排了户外运动这个科目，但是师资力量、教学实践、教学内容、教学器材以及学生积极性上都存在着较为严重的问题。究其根源就在于高校在本质上并不重视户外运动课程的开展，加之学校考虑到户外运动的安全性问题，担忧学生在户外运动开展的过程中出现意外，两方面原因综合制约着大学户外运动课程的开展。另外，大学生参与到户外运动课程中的积极性不高，高校应该重新思考和定义户外运动的意义。二、大学体育开展户外运动的可行性第一，我国自然环境丰富，交通设施便利。从整体情况来看，全国各地的高校基本都处于经济发展相对较好、环境较为优美的地方。我国各地的城市地区都有良好的周边环境，山川河流丰富、风景名胜数不胜数，这给户外运动的开展营造了良好的客观环境，能够帮助学生提升对自然界的认知，创造了提升学生户外生存能力的条件。我国基础设施建设日趋完善，各地的道路设施都得到很大改善，这大大便利了学生户外运动的开展。第二，学生具有较强的安全意识，通讯便捷。这使得户外运动开展过程中安全系数比较高。在网络技术和通讯技术发达的今时今日，通讯设施已经在大学生群体中得到普及，基本上每个大学生都有一部手机，这样在户外运动过程中组织者可以随时和参与者保持联系，参与者之间也可以即时通讯，这就为安全出行提供了保障。当今的大学生安全意识是普遍比较强的，学校只要尽心尽力开展户外运动并提醒学生注意安全，那么在安全保障上是不存在很大隐患的。第三，高校设备齐全、资金充裕。高校的基础设施较为齐全，具有足够的资金来提供种类多样的户外运动，并且高校的体育教师资源也较为充足。每一个高校都配有专门的体育学院，这使得户外运动的开展有很大的人力资源保障。高校老师组队，创新教学内容，提升学生参与度，这对提升大学生生存能力和身体状态很有帮助。三、大学体育开展户外运动的意义当代大学体育教学弊端多多，教学目的模糊、教学内容枯燥、教学作用显微；而当代大学生则存在着身体素质差、生活能力低等种种状况，开展有效的户外运动，能够做到双管齐下。解决上述两个问题，这对高校和大学生都具有划时代意义。第一，实现大学体育教学目标，丰富体育教学内容。当代大学生承受着学习和就业的双重压力，他们对体育锻炼的积极性参与度不高，高校一直也不太重视体育教学，甚至部分高校认为学生长期参与到体育锻炼中是一种不务正业的行为，将导致其学习成绩下降，这种落后的教学理念导致了高校体育教学长期以来教学内容枯燥单一，学生对体育教学的兴趣不高。当代大学生的价值观念和社会观念也发生了极大的变化，他们喜欢具有挑战性和富有刺激性的体育项目，而不再满足于传统的跑步和打球运动，所以高校开展户外运动会吸引到更多的学生参与其中，能够实现体育教学的目标，增强学生体魄，提升大学生的意志力和身体素质。第二，增强大学生团队意识，提高大学生身体素质。当代大学生将大部分精力花费在学习上，从而应对未来强大的就业压力，他们在体育锻炼上的时间很少。经济社会的进步使得每个家庭的居住条件和生活水平都获得很大的提升，当代大学生的享乐主义倾向严重，