2011学年度心理健康教育主题班会议案.docVIP

2011学年度心理健康教育主题班会议案 一、活动目的 1、了解自信对我们成长的重要作用。 2、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；通过他人的积极评价，体会自信的感觉。 3、通过活动，学会掌握自信的方法。活动准备 　　1、学生准备自己不够自信而遗憾的事写在小卡片上。 2、情景再现：展示“缺乏自信—树立自信心—获得成功”的故事对比。 、讲故事：珍妮的蝴蝶结 主持人：甲（）　乙（） 活动过程 一、活动导入 1、学生主持（甲、乙）：各位老师，各位同学，大家好！今天我们很荣幸能为大家主持这节心理班会课，这节班会课的主题是――我行，一定行！ 学生主持（甲）：先请我们的班主任为咱班同学们做个心理小测试。 学生主持（乙）：看看同学们是否都有“我能行!”的潜力哟！ 二、小测试创设轻松的心理氛围，引入自信主题 　　班主任：上个月，在班级博客中看到一位同学的妈妈给我写的信，对她的孩子面对事情胆子特小感到十分苦恼，不知如何是好。几次放路队，都有家长也跟我诉说着同样的苦恼。李老师也很烦恼，想知道同学们为什么遇事那么胆小，下面我们先来个心理小测试，看看能否找到点原因：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面呢？还是喜欢坐在后面?（学生举起手中爱心卡，分别用红心表示选择坐前排，绿心表示选择坐后排） 班主任根据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。从而引入自信主题。（班会继续交由学生主持） 三、从故事中明白道理，在情景展示里收获“秘诀” 学生主持（甲）：刚才的小测试还蛮有道理咧！我发现好多自信的同学，选的就是坐在前排。小乙，你的选择呢？ 学生主持（乙）：我也选的是前排。但我也发现，咱班好多同学都选了坐后面呢？那怎么办呢？ 学生主持（甲）：别急，听听下面的故事，看看对大家有些什么帮助。 1、故事：珍妮的蝴蝶结 学生主持（乙）：真有趣！珍妮认为她戴了蝴蝶结，别人才称她美丽，可她根本头上就没有蝴蝶结啊！ 学生主持（甲）：是啊！从总爱低着头的小姑娘到全美国最成功、最著名的女人，她的转变真大。咦，这是为什么呀？哪位聪明的同学能告诉我们？ 学生主持（乙）：小甲，我看还是给时间让大家考虑一下吧！请老师和我们一起参与讨论。 生：……（通过班主任与主持人的引导、大家的讨论和反馈，让学生意识到自信对人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信—是成功的秘诀。） 学生主持（乙）：珍妮的成功来源于她的自信，小甲，你知道吗？咱班的“拉丁舞王子”小贝同学以前也是很胆小的，但后来，你看他在电视上的表演多自信呀！ 学生主持（甲）：咦？那小贝是怎样变得这么自信，请看小贝的变化，欢迎小贝、肖格非等同学的情景再现。 2、情景再现：出示准备好的两个情境故事进行对比，并针对情境中的情况进行采访 （1）情境展示―――小贝，你的胆子太小啦！ （2）情境展示―――自信的“拉丁舞王子”！ 学生主持（乙）：小贝，首先祝贺你取得这么优异的成绩。我想问你，你的变化为何这么大啊？　（贝：因为我很有自信……） 学生主持（甲）：你的自信心是哪来的呢？（贝：我经常鼓励自己……） 学生主持（乙）：那你有什么小秘诀，能告诉大家吗？（贝：有啊！跳舞的老师曾告诉我们一个“自信打气法”，当紧张时我就会给自己在心底打气“我行，一定行！”。现在我也可以教教同学们，大家跟我一起做！） 通过采访，使学生了解减压和建立自信心的方法和途径，即：充分了解自己的能力(优点、长处)，努力发挥自己的才能，获得别人的承认和肯定，这样就容易树立自信心。自信会助人成功，而每一次成功的经历又会增强人的自信。这是一个良性的循环。　　 四、组织游戏活动，在快乐中树立自信 1、“优点串串串”活动： 学生主持（甲、乙）：再次用热烈的掌声谢谢小贝教我们的“自信打气法”！ 学生主持（甲）：，看看我手上是什么？ 学生主持（乙）：老师的“聪明星”！这又不是课，它有什么用啊？ 学生主持（甲）：（边给自己额头贴一个，边说）告诉你吧！它现在叫“优点爆炸星”。刚才你不是夸我聪明吗？得到了夸奖，就能自己贴个“优点爆炸星”罗！ 学生主持（乙）：明白了，接下来的“优点串串串”活动中，请同学们给自己找优点，打打气！看谁表现得更自信！ 学生主持（甲）：首先声明活动要求：哪一组同学说得最响亮、最流畅，这“优点爆炸星”才会属于你们。 学生主持（乙）：火车，火车,开起来！ 生：……?? 学生对自己进行积极评价，寻找自信支点(自我暗示过程) 2、“优点爆炸”游戏 学生主持（甲）：气氛太热烈了，简直就是爆炸、火爆啊！你手上拿的不是上次我们调查的同学名单吗？怎么了？ 学生主持（乙）：我想看看他们现在自信增强了没有，如果没有，我们都来帮他们！给他们加