山姆大叔的健身兼美容妙方.docVIP

山姆大叔的健身兼美容妙方 (2009-04-22 16:07:22) 转载 在圣地亚哥搞拉筋讲座时，我跟一位人称山姆大叔的长者结缘。大叔退休前是北京某部委的高级工程师，搞系统工程的专家，名叫萧宏遥，于是大家认定我是他兄弟。呵呵！其实比兄弟还投缘！因为他搞了一辈子科学，现在最迷的就是中医养生。大叔已经七十岁，但人活得比一般小伙子还有神，器宇轩昂，声如洪钟，尤其是他的气色。那天我说气色这玩意就没法翻译成英文，顶多只能译成“Qi Colour”，萧大叔听了只乐。吃饭的时候我向他了解养生之道，他大略说了一下。我的第一感觉是，这个方法不仅适合各种年龄的人锻炼，而且本身就是个美容秘方，所以值得向女士们大力推荐。对老人，就更不必说了，他自己就是个活生生的案例。我要求他赶紧写出来，以便让更多人受益，他欣然允诺。今天收到他写的信和文章，赶紧贴出与大家分享。在此代表大家感谢山姆大叔，祝他健康长寿！ ----------------------------------------------------- 宏慈：????您好！我没称呼您大夫，叫名字颇感亲切吧。有缘相逢真难得！特别是那些比亲情还有缘的话，让我高兴了好一阵子。前天还有人问我“撞墙”怎么做呢。好像我们是从同一个山上下来的。也有人对我的《晨做》感兴趣，我接受您的建议把它写出来了。真的是实事求是，显现的效果绝没一点夸张。????我只给了《华