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开展长沙县九中高三学生心理辅导工作筹备表
场地:二教学楼一楼办公室(或者另选合适地方)
相关配备:办公桌1,办公椅1,学生椅子4
请在科技楼团委办公室外挂一个心理信箱。
工作流程:
①先分班由班长领取一定数量的辅导申请表,为预先了解学生情况,便于更好的开展心理辅导,表格上有相关的问卷调查。学生填写好后可投入心理信箱。
②本周即可开始预约,下周正式开始个别心理辅导。
③辅导方式:老师通过学生预约反映的问题,个别或者小团体的进行辅导。
④辅导时间:下周的晚自习。由老师预先告知对应班级的班主任,确定某节晚自习时间来辅导室开展心理辅导。
附件:心理辅导预约申请表
高三学生心理调节预约申请表
班级 姓名 性别
亲爱的各位高三同学:
高考在即,你或许会面临诸多困惑,希望得到帮助。此时,学校心理辅导室愿意为你伸出热情的双手,提供适当的支持,助你在高考的路上走得更稳更好。为了能对你提供最有效的帮助,请填写以下申请表并完成问卷调查,然后,放入学校团委办公室外的心理信箱内,任老师会在合适的时间与你取得联系。
此表内容严格保密,请如实填写。
( )1.?你感觉现在你的学习有压力吗?? A.?过大,影响了学习?????B.压力适中,恰好可以推动自己的学习?? C.?没有压力的意识,不认为高三是一件压力的事情?D.过小,没有动力?
( )2.?你认为你目前的压力来自于:? A.老师的期望??B.家庭的期望??C.自己的期望?D.社会的期望和要求?
( )3.你有这种情况吗“很想学习,但总是无法集中精力学进去”:
A、经常??????? B、偶尔???????? C、从没有
( )4、你总是莫名其妙的感到烦躁,情绪低落,浑身无力吗:
A、经常??????? B、偶尔???????? C、从没有
( )5.当前你认为影响你学习的最大因素是(可多选,不超过三项):? A.学习方法?B.自己的情绪?C.教师授课的水平 D.学校提供的学习环境 E.家庭的因素?F.学习的动力? G自身的意志力?H.学习取得的成绩?
G其它___________________________________( )6.?你觉得决定你成绩的重要因素:? A.学习上的付出?B.考试的临场发挥?C.运气和机遇?D.学习思维的能力( )7.?你觉得影响你考试发挥的主要因素(可多选,不超过三项):? A.?考试方法?B.考试前的期望值?C.知识掌握的不牢固?D.粗心?E.考试紧张?
F其它____________________________________________________________( )8.现在你的学习态度基本上说来是:? A.主动的,我愿意学习,我有明确的学习目标 ?B.被动的,说实话,我不是很在意高考? C.很难说清楚,时而感觉自己的学习是必要的有目标的,时而感觉自己的学习很盲目? D其它______________________( )9.你现在每天的基本睡眠时间为:? A 6——7小时??B?5——6小时??C?7——8小时??D?5小时以下?
( )10.你的睡眠质量:
A经常失眠,影响很大 B偶尔失眠,有一定影响
C偶尔失眠,影响不大 D基本没有失眠( )11.你现在每天参加体育锻炼吗:? A.我每天参加? B.我几乎从不参加? C我偶尔参加 D我经常参加
( )12.你现在有留意的饮食,针对高考在饮食营养上有特别的注意吗:A.是的,我有,进行了一些食补,还用了一些脑类保健品???B.不,我不是很在乎这些?C.有一点,我留意自己的饮食,注意膳食上的搭配??D.由于时间问题,我经常忽略饮食? ( )13.你通常怎样打发你的课间时间和午休时间:? A.我抓紧一切时间进行学习,这些时间也不放过?B课间小睡一会儿,午休正常午睡?C通常会出教室到空气清新的地方散步??D.做做运动,打打球
14、如果学校开设考前心理讲座,你希望讲座应包括以下内容:
_______________________________________________________________
15、你目前有哪些最需要解决的心理困扰?
学校心理辅导中心编制
下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除!!!谢谢!!!
小故事1、《扁鹊的医术》
魏文王问名医扁鹊说:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?
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