跆拳道理论试.docVIP

第一章 跆拳道运动概述 第一节 跆拳道的含义和礼节 “跆”（TEA）意为脚踢、撞摔；“拳”（KWON）意为以拳击打；“道”（DO）意为一种艺术方法。 “礼仪”是跆拳道中必不可少并且十分重要的组成部分。“鞠躬礼”是跆拳道项目中基本礼节形式。标准姿势为腰部前倾15度，头部前倾45度。 第二节 跆拳道运动的特点和作用 一、跆拳道的特点 1、以腿为主，以手为辅。 2、内外兼修，以功力检验水平。 二、跆拳道的作用 （一）培养竞争意识 （二）健体强身 （三）锻炼意志 （四）发展心智 第二章 跆拳道的比赛规则 第一节 比赛场地 比赛场地为12m*12m的水平的、无障碍物、正方形场地。比赛场地应为有弹性的垫子。图中蓝色区域为比赛区，宽为2m的黄色区域为警告区，用以提醒运动员不要越出边界线。裁判席距离比赛场地边界0.5m；两侧红色、蓝色的为运动员休息区，距离比赛场地边界1m。此外，场上还有一名主裁判，比赛开始时站在场地中心向第三边界线1.5m的位置，比赛过程中始终与运动员保持三角形站位。（比赛场地边界线外还应有1—2米的安全区）。 第二节 体重分级 一、男子的重量 54公斤以下 54—58公斤 58—63公斤 63—68公斤 68—74公斤 74—80公斤 80—87公斤 87公斤以上 二、女子的重量 46公斤以下 46—49公斤 49—53公斤 53—57公斤 57—62公斤 62—67公斤 67—73公斤 73公斤以上 第三节 有效得分 一、有效得分部分 （一）躯干；（二）头部。 二、得分是指使用允许的技术。准确、有力地击中有效得分部位。 三、比分为三局比赛得分总和。 四、有效得分分值 （一）击中躯干部位计1分； （二）旋转踢技术击中躯干计2分； （三）击中头部计3分，主裁判员读秒不追加分； （四）旋转踢技术击中头部计4分； （五）一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。 五、获胜方式 1、击倒胜（KO）； 2、主裁判员终止比赛胜（RSC）； 3、比分胜（PTF）； 4、分差胜（PTG）； 5、优势胜（SUP）； 6、弃权胜（WDR）； 7、失去资格胜（DSQ）； 8、主裁判判罚犯规胜（PUN）。 第四节 犯规 一、警告Kyong-go 最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是奇数警告不计入总分。判Kyong-go的犯规行为： 1、双脚越出边界线； 2、逃避或拖延比赛； 3、倒地； 4、抓、搂抱或推对手； 5、攻击对方运动员腰以下部位； 6、用膝部顶撞或攻击对方运动员； 7、用拳攻击对方运动员头部； 8、教练员或运动员有任何不良行为； 9、提膝阻碍或逃避对方运动员的攻击。 二、扣分 gam-jeom 更为严重的犯规称为gam-jeom，将被罚1分。判gam-jeom的犯规行为： 1、攻击已倒地对方运动员； 2、主裁判发出kal-yeo或ke-man口令后攻击对手； 3、抓住对手进攻的脚将其摔倒或用手推倒对方运动员； 4、故意用拳攻击对方运动员头部； 5、教练员或运动员打断比赛进程； 6、教练员或运动员使用过激言语、出现严重违反体育道德的行为。 思考 跆拳道运动能够进入奥运会的原因？ 1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相.1996年亚特兰大奥运会完结之后，当时WTF的总裁金云龙成为了国际奥委会(IOC)的副会长，随即宣布跆拳道将会在下一届（即2000年的悉尼奥运会）成为正式的比赛项目.以我的看法，一方面是因为跆拳道、柔道都有一套非常完善的规则与技术，而武术却不能以一种规则与技术去加之上去。而且武术里有好多“拟物”（模拟动物）的招式不能定以很好的规则，在打分和排名上有很大的局限性。而且武术中的某些招式、理论都蕴含着一种浓厚的中国特有的文化气息和信仰。另一方面是因为武术在过去的年代中普及面不是很广，可以说只是在中国和东南亚，才普及。也就是说武术这一块奖牌最近的几年或者几十年都是中国包揽的。虽然之前的跆拳道和柔道也是像现在这样，但这之外的事就是由于国家和国家之间的纠纷而定的。不过中国武术马上就会进入奥运的舞台了，这是值得肯定的。而且近几年的国外的学者，各国的人都纷纷向武术投来，这不能只说明是他们对武术的欣赏，另外还有其他的方面。等武术真正普及到更广的范围的时候就和现在的跆拳道和柔道一样了。。。 你要先了解一下奥运会增加运动项目的条件一般而言，一个运动项目要进入奥运会，首要的条件是“普及性”，据规定，至少要有4大洲、75个国家的人从事这项运动，并且这项运动有世界级的赛事（世界杯、世锦赛等），还有就是这项运动的国际组织必须得到奥委会