2016项自我管理能力.pptVIP

1 12项自我管理能力 演讲人信息（部门） Date 自我管理能力 改变现状 改变信念 改变思想 改变行为 改变现状 自我管理能力 人是有思想、目标、梦想的，可以自己创造想要的生活 为什么要提高自我管理能力呢？ 时间、精力、资源、金钱有限，要创造更好的生活，就要学会自我管理 自我管理能力 自我管理能力分为 内在 外在 思想 信念 行动 现状 心态 心智 激励 情绪 形象 人际 目标 行为 反省 角色认知 学习 时间管理 内在---自我心态管理能力（1） 积极的态度和消极的态度在自我塑造过程中影响巨大 成功者要善于随时调整自我心态 持续保持积极的心态，才能最大优化自我 内在---自我情绪管理能力（2） 情商（EQ）能够改变人的生活，改善人际关系 无法控制情绪时，缺乏对机会的掌握 无法抑制怒火时，周围合作者望而却步 消沉时，放纵自己，浪费机会 学会控制情绪，才能走向成功 情商即财商 内在---自我心智管理能力（3） 通常主观偏见会禁锢我们的心灵 成长过程中，