第12章 用好时间.pptVIP

第十二章 用好时间 什么是时间管理 时间管理的误区 时间管理的技巧 一、什么是时间管理 1.关于时间 时间是绝对平均、不用花费、被每个人无偿使用的稀缺资源 时间的本质： 供给毫无弹性 无法蓄积 无法取代 无法失而复得 2.什么是时间管理？ 时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。所谓的“时间浪费”是指对我们的目标毫无贡献的时间消耗。 时间管理是自我管理。 自我管理就是“改变习惯”，以使自己更富有效率、效能 案例1 如果银行每天早晨向你的帐号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。请问：你如何用这笔钱？ 有人曾粗略地统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的： 　　 睡觉：21年 　　工作：14年 　　个人卫生：7年 　　吃饭：6年 　　旅行：6年 　　排队：6年 　　学习：4年 　　开会：3年 　　打电话：2年 　　找东西：1年 　　其它：3年 我为何忙乱？ 回顾今天你的时间安排 上午－－ 下午－－ 晚上－－ 请分析：是没有足够的时间？还是不经意间或不知觉把时间浪费掉，或是被其他因素挤占了呢？ 二