高效全脑学习系统.doc

（高效）学习系统 （附训练手册） 正在学海中孜孜以求，试图飞跃考试“龙门”的跋涉者，应该拥用此书。 已经走出校园的功成名就者，非常有必要送此书给你正在求学的亲朋好友。 目录 序：通向素质教育的桥梁………………………… 1 上篇：学习动力篇 第一章：学习法 ……………………………………1 一、预习……………………………………………………3 二、听课……………………………………………………8 ·提纲式的笔记………………………………………9 三、复习………………………………………………… 13 四、作业………………………………………………… 16 ·四步解题法……………………………………… 16 ·“检索”思维………………………………………19 ·算草纸使用的注意事项………………………… 30 ·合并同类项的技巧……………………………… 33 五、小结………………………………………………… 35 ·全脑知识地图……………………………………36 ·脑图………………………………………………40 ·“空降法”学习……………………………………45 附：记忆的规律………………………………………… 47 ·粘连记忆法……………………………………… 51 第二章：高效复习法……………………………………55 通览…………………………………………………57 精研…………………………………………………61 ·“单词记录卡片”的使有……………………… 65 训练…………………………………………………70 ·“格式步骤训练法…………………………………73 ·“运算准确度”训练计划…………………………75 ·算草纸使用的训练……………………………… 77 ·“错题档案”的建立及使用………………………78 回顾…………………………………………………90 ·笔写回忆记忆法………………………………… 90 活学活用全脑复习法………………………… 92 附：也谈写日记…………………………………………100 第三章：科学计划利用时间…………………………109 科学计划利用时间……………………… 109 合理可行的计划………………………… 116 ·学习计划的订立…………………………………118 ·考前复习时间安排……………………… 120 附：学习计划定立模式………………………………122 第三节正确认识计划………………………………125 第四章：中、高考全脑复习备忘录……………… 129 中、高考全脑复习安排…………………129 复习阶段实战技术备忘录……………… 136 ·试卷分析系统……………………………………136 ·问题“黑名单”——“负债本” ……………… 147 ·总的时间分配战略………………………………150 ·“复习”与“模考”………………………152 心理战术备忘录………………………… 155 ·克服“心理疲劳” …………………………… 155 ·战胜“高原现象” …………………………… 156 第五章：考场备忘录…………………………………159 第六章：写给家庭教师………………………………171 ·“复述”课堂，“尝试回忆” ………………… 172 第七章：写给班主任…………………………………178 ·班级学习自动管理模式………………… 178 下篇：实践篇 第八章：何为“成功” …………………………… 184 ·成功小实验………………………………………184 第九章：挖掘潜能……………………………………191 恶习自我医疗…………………………… 192 挖潜学习知识地图 …………………… 200 第十章：实践“成功” …………………………… 202 “负债本”的实践……………………… 202 每日计划………………………………… 206 通向素质教育的桥梁 ——完全属于学生 在党中央“科教兴国”的号召下，国内教育界掀起了一场革命。全国各地如雨后春笋般出现了许多教学改革的流派。“素质教育”一词近年来出现了频率越来越高。 在这场“教育革命”中，以教法改革的浪潮最大。提出许多“真知灼见”。对在国内已推行很多年的“夸美纽斯”式的授课方式提出了质疑和改革。现在要求在课堂上，教师占主导，学生是主体，充分调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性。更有的地方，尝试着让学生给学生讲课，学生命题考学生，一改“考考考，老师的法宝”的做法，让学生在参与中学到宝贵的知识。还有地方采用二十人左右的“小课堂”，创造出全新的课堂气氛。这些大胆的尝试取得了可喜的成果。整个教法界出现了“万紫千红春满园”的空前繁荣的景象。这无疑推动了我国教育改革的进程。 当教法改革如火如荼地开展