培养良好的学习习惯2013.8修改.docVIP

良好的学习习惯从小养成 镇江市中华路小学 李隽 进入小学一年级是孩子人生道路上一个新的起点。在孩子的学习过程中，学习成绩的好坏，智力因素只占20%，非智力因素占到80%。（非智力因素包括兴趣、情感、意志、性格、思想品德和行为习惯等。）在这些非智力因素中，习惯占有着重要的位置。大家一定听说过这么一句话“习惯成就了性格，性格才决定了命运”。而好习惯的培养在幼儿和小学阶段尤其显得重要。人们常说，好习惯，终身受益；坏习惯，糟蹋一生。好习惯是天使，坏习惯是魔鬼。人民教育家叶圣陶先生说：“教育是什么?往简单方面说，只需一句话，就是养成良好的习惯。。先统计一下错误的执笔姿势。 （1）横搭型：儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。（2）埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。 （3）扭曲型：拇指扭曲，以食指顶著笔杆。 （4）扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。 （5）直线型：拇指和食指成直执笔。（6）错位型：以拇指、食指和中指握笔，不知为何，较多女孩子犯此类型。 （7）睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，遮著自已的视线。 （8）拳头型：执笔时好像握著一个拳头一样。以上八种的错误执笔手势可能导致儿童坐姿有问题、手形扭曲、骨骼变形、容易疲倦、做功课的速度慢，字体亦不美观，连锁反应下使儿童不喜欢语文。首先在执笔的右手或左手点四点记号第一点：在拇指指尖。第二点：在食指指根骨节凸起处。 第三点：在食指指尖。第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。 四点记号」熟习后，进入第二步骤，执笔的手作「手枪形状】?第三步骤「摆笔」用不是执笔的左手或右手拇指和食指指尖拈起笔尖，放在已经作「手枪形状」的中指第一个关节和指甲边垂中间（即第四点记号），以及在食指指根骨节凸起处的位置上（即第二点记号）。现在己经粘住二点记号。注意：由笔尖至中指承托点（即第四点记号）的位置距离约2.5厘米。（2）拇指及食指成蟹钳形状 因为绝大部分的错手是横撘型，它的最大敌人是拇指，把拇指成蟹钳形，即是将拇指指尖（第一点记号）容易粘住笔桿。同时把食指指尖（即笫三点记号）粘住笔桿。现在是不是笔桿己经粘住「四点记号」呢（3）拇指和食指把笔桿钳合起来，当中指稍用力向上顶，拇指和食指向下压，笔桿便可锁紧。 左手拈起支笔，右手作手枪形状，把笔放在中指（第四点记号）及食指骨节凸起处，拇指和食指成蟹钳后把钳合。 1、养成正确的读写姿势。 2、养成做作业精力集中的习惯。 不要让孩子边学习边做其它事。有的孩子总是一边看电视，一边听音乐，一边做功课，这样，学习不够专心，注意力容易转移。家长应该为孩子准备一个安静的环境让孩子做作业。 3、培养孩子在规定时间内学习的习惯，力戒拖延和磨蹭。 孩子在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。例如，放学后应先写作业后玩，或者在晚饭后稍稍休息一下，立即做功课。我们平时所观察到的，学习优秀的学生，一般都在严格规定的时间内准备功课，这样做主要是使学生形成一种时间定向，一到什么时候就自然而然地产生了学习的愿望和情绪。这种时间定向能在很大程度上使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子能够很快地专心学习。同时训练学生的专注能力，集中精力学习，而不是学习时摸摸这儿、看看那儿或迟迟进不到学习状态中，有的在学习时总有许多毫无意义的停顿，写着写着就站了起来，或者说几句闲话等等。这些孩子貌似学习，但实际上学习效果极低，既白白浪费了时光，又会养成做事心不在焉的坏习惯。久而久之，会造成思维迟钝，注意紧张度降低，影响智力发展，使学业落后，以至形成拖沓的作风，学习、工作都没有效率。所以在对孩子的要求上，不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”，而要教育他们在规定的时间内精神专注，高效率地完成任务，帮助孩子学会控制干扰，训练他们高度的专注能力。 4、养成每天坚持复习和预习的习惯。 古人有“温故而知新”的道理，心理学中有“先快后慢的”遗忘规律，都是告诉我们为了不将学过的忘记，复习很有必要。当天复习由于记忆仍新，所以学习过的能记住，也可达到学习的成就感、满足感。如果两三天后才复习，由于记忆已经淡薄，所以效率很差，如果完全不复习的话，学过的就渐渐忘记了。低年级如果每天复习，课业一定跟得上，而且会对功课产生自信。复习以后再预习，了解什么地方懂，什么地方不懂，不懂之处可以在上课时特别注意听。 5、养成读书的习惯。 让孩子喜欢读书，养成读书习惯，可以培养听力、理解力，成为“听话高手”，集中力和持久力也可在不知不觉中养成；另一方面，听多了故事、读书多的孩子，接触各种文章的内容，表现能力及语言表达也很好。对于书中人物的言语、行动，孩子也会思考为什么这么说这么做，思考力、解读力也同样得到培养。低年级的家长可以考虑小孩的年龄、兴趣，选择好的