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“读屏”对高校大学生的影响及对策探究 　　[摘要]随着信息技术的飞速发展，电影、电视、电脑、手机等屏幕的普及，“读屏”已经成为当代大学生生活的重要组成部分。但是，在“读屏”过程中，“读屏”给大学生的生活、学习、就业等方面带来了巨大的影响，总体上是利大于弊的。因此，高校有义务跟上时代的步伐，引导大学生科学地“读屏”，尽量减少“读屏”的危害，增加“读屏”的好处。 　　[关键词]读屏;高校;大学生 　　[中图分类号]G455 　　[文献标识码]A 　　[文章编号]2095-3712（2014）34-0039-03 　　[作者简介]蒲阿丽（1981―），女，山东淄博人，硕士，山东理工大学商学院讲师;邹松岐（1979―），女，吉林德惠人，硕士，山东理工大学商学院讲师。 　　2014年4月21日由中国新闻出版研究院实施的第11次全国国民阅读调查显示：2013年我国成年国民数字化阅读方式（网络在线阅读、手机阅读、电子阅读器阅读、光盘阅读、iPad/MP4/MP5阅读等）的接触率为50.1%，较2012年上升9.8%;上网时长和手机阅读的接触时长呈增长趋势。这说明我国已经进入“读屏”时代。“读屏”是阅读屏幕的简称，这里的“屏幕”主要是指电影、电视、电脑、手机、MP4、iPad、PSP等。随着3G、4G网络和智能手机的普及，对大学生来讲，读手机是首选的“读屏”方式，其次是读电脑。 　　一、“读屏”对大学生生活的影响 　　（一）对身体健康的影响 　　大学生通过“读屏”查信息、看娱乐节目对身体健康是有好处的。通过查看天气预报、保健知识及时增减衣服，预防各种疾病的发生。但是大学生花费更多的时间“读屏”，参加身体锻炼的时间肯定会减少，总是坐在电视或电脑前对身体伤害是很大的。长期低头、拿鼠标、对屏幕，导致大学生“短信脖”“手机手”“鼠标指”、手机强迫症、手机成瘾症、近视、干眼症等疾病的增加，甚至有很多大学生产生了手机焦虑症，如果忘记带手机就会感到心神不定。电脑、手机的长期辐射对身体也会产生很大的影响。总之，“读屏”给大学生的身体健康带来的危害是很大的。 　　（二）对心理的影响 　　大学生从枯燥的高中生涯迈入大学的殿堂，他们怀揣梦想和期望，但是很多大学生经历了一段时间的大学生活之后发现仍然要面临忙碌的课程、严格的考试，所以心理上会有很大的落差。一方面，大学生可以通过观看影视剧、网络视频、刷微博、聊天交流和交友等方式来释放自己的情绪;另一方面，大学生从屏幕上可以看到世界上更多娱乐节目，更多励志故事，通过自己写微博、日志等途径，使自己更多被人关注，从而变得更加自信、更加放松。但是，大学生在“读屏”的内容严重偏向娱乐化、碎片化，甚至是恶搞性很强的图片或视频。这样长期沉浸其中的话，容易造成不专心、浮躁、急功近利等问题，对大学生的价值观和世界观形成产生不良影响。 　　（三）对生活方式的影响 　　“80后”及以前的大学生很少有自己的电脑、手机，他们的“读屏”娱乐方式就是看电影、电视，而很多高校宿舍和教室里没有安装电视，花钱买电影票相对来说比较破费。所以，“80后”及以前的大学生生活方式比较简单，空闲之余很多学生会选择户外活动或兼职工作。“90后”的大学生大多数拥有自己的电脑、MP4、iPad和智能手机，随时可以“读屏”获取各种穿着、美容、美发、饮食等生活信息。他们在闲暇之余会沉浸其中，这挤占了户外身体锻炼，参与学校、学院或者班级集体活动的时间和精力。随着网上购物的急速发展，大学生享受到网络购物价格低廉、样式丰富，不再依赖逛街购物的方式，节省了时间，衣着也越来越时尚。但是，网上购物也存在风险，而且会产生浪费或者过度消费等问题。“读屏”时代的各种屏幕诱惑，使很多大学生的生活方式成为宿舍、食堂、教室“三点一线”的生活方式，但是在电脑的吸引下，宿舍的生活时间变得更长，大学生花费在教室里和户外的时间变得更少了。 　　（四）对人际关系的影响 　　“读屏”时，大学生可以学到专业的人际交往知识和经验，当身边出现交际困难时，理论应用到实践，解决问题，对改善人际关系起到重要指导作用。当今网络上有很多在线聊天和交友的软件，例如电子邮件、QQ、微信、飞信，还有社区交友网站，例如人人网、开心网。大学生可以通过这些人际交往软件，加强与同学和朋友的联系，加深与同学与朋友的感情交流，结交各类好友，增加人际交往的经验。然而，网络上的交友也存在很多陷阱，有些大学生分辨能力比较差，可能会遭遇诈骗、欺骗。但是，在“读屏”时代，大学生花更多的时间面对屏幕，与宿舍和同班同学之间的交流变少，集体活动不好组织。有的学生只参与宿舍小群体活动或个人单独行动，毕业的时候班里同学的名字都叫不全。但是，总体来讲，“读屏”对人际关系的影响利还是远远大于弊。 　　二、“读屏”对大学生学习