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中老年人应注重口腔预防和保健 　　【摘要】随着社会老龄化速度加快，中老年人越来越关注卫生与保健方面的问题，尤其是近几年，人们发现口腔医学的保健对中老年人保持身心健康、延年益寿、提高生活质量具有重要意义。中老年人随着年龄的增加，生理机能不可避免的减退，是否健康已成为主要话题。然而，自身保健及就诊频率直接影响到全身包括口腔的生理功能，因此，有必要制定合理的保健计划。本文主要介绍中老年人的口腔预防和保健。 　　【关键词】口腔预防；保健；中老年人；健康教育 　　【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）04-0308-02 　　人体的衰老是随着时间的流逝而出现的生物，社会心理过程发展变化的结果是无法抗拒的。但是由于疾病引起或加快某些衰老性变化，都是可以避免的，就像人到了老年牙齿及口腔组织同机体其他组织一样出现许多明显衰老的改变。中老年人颌面部骨骼、咀嚼肌、表情肌、软组织等组织器官也会发生一系列退行性变化，加上因口腔疾病导致的牙齿缺失，将会严重影响口腔咀嚼功能、外观形象、发音和社会交往能力。因此，拥有较为完整的牙列，至少保持20颗有功能的牙齿，是幸福晚年的重要保证。人老掉牙不是必然规律，大多数是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。只要预防和控制口腔疾病，掌握科学的口腔保健方法，形成良好的口腔卫生习惯，就可以终生拥有一副健康的牙齿。