体育组教学案例及反思.docVIP

教 学 案 例 金水区金燕小学 王秀云 跳跃教材的教学，可以发展学生的跳跃能力，提高身体的灵活性和协调性；发展时间与空间的感觉；还能培养学生不畏困难、积极进取，勇敢果断的意志品质。低年级学生活泼好动，喜欢模仿，他们有意注意时间短，对单一重复多次的活动容易失去兴趣。我，激发学生。 共 同 的 秘 密 金水区金燕小学 王玲玲 天气，一天天热了起来，在上体育课的时候，六年级一班的一些女生还是穿着厚厚的外套，而且跑步的时候把双臂交叉放在胸部，刚开始的时候我没有太在意，但是同样的动作又发生在别的班上，直到这时我才恍然大悟，原来这些可爱的女生有了一个共同的秘密。 对于这个秘密，不能在健康课上讲，怎么办？于是我利用体育课上自由活动的时间，把她们聚在一起，就用谈话的形势问她们，了解自己的乳房吗？知道自己该戴胸罩了吗？刚开始，她们都不好意思，于是我就告诉她们，少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。乳房由乳腺、输轧管、脂肪以及有一定弹性的结缔组织构成，其内部既无坚硬的骨骼支撑，又无强劲的肌肉牵拉，因而缺乏有力的支托。平时，人坐着或站着，乳房处于低垂状态，并无不适的感觉。但是一旦参加剧烈活动，如奔跑、跳跃或打球等，乳房就会产生较大幅度震动，不仅使人感到不适，还可以使乳腺受伤，严重时会导致血液循环障碍而引起乳房疾病。因此女孩子乳房发育日成熟时，如不用文胸支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病。剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。文胸（乳罩）能保护乳房。戴上文胸磕碰或活动时，使乳房不致受磨受损；更主要的，文胸能托起乳房，使里面的血液能通畅地流动，避免瘀血；而且，增大的乳房，如果没有东西把它托住容易下垂，使人活动不便。合适的文胸具有兜托的作用，是少女乳房的好朋友。?　女孩子，乳腺上下增大到十六厘米，这时就可以使用文胸。随着乳腺的增大，文胸的尺寸也应逐渐加宽。不然，就起了束胸的坏作用了，只要戴上后，没有胸部发紧受压的感觉就行；文胸过松，不起兜托的作用，当然也不行。不管天冷天热，要养成长年戴文胸的习惯。晚间入睡，可以摘下；运动或劳动时，文胸应适当收紧，过后再放松。文胸选棉布做的比较好，它可以吸汗，化纤不吸湿，不宜选用。文胸应勤洗勤换每个人都拥有一个身体。身体是我们的快乐之源，但很多时候也是痛苦之本。我们的文化很少鼓励人们去真正认识自己的身体，不少人穷其一生都不敢审视自己的身体。本来应该是自己最熟悉的身体却成了很多人最陌生的东西，成了我们“最熟悉的陌生人”。　 长久以来，也有许多落后的观念束缚着人们。青少年对自己的身体更是如此，在这个阶段，身体会发生很多的变化，而往往这些变化往往让他们不知所措。作为生命的载体的身体，它的每一点变化都牵动着人们的心灵。在成长的过程中，需要了解这个世界，更需要了解的身体，了解生命过程。生命是美好的，成长也应当是快乐的。 Style rectification analysis materials 15The first chapter: the style of rectifying and analyzing materialsOne, the main problemTo the court to work near two years, in the Party school, office, leadership and Comrades help, while doing some work more seriously than completed the job assigned by the leadership, and within the scope of the work, but the control of ideology and style rectification activities revealing implementation plan stage also ask questions does not exist a lot of problems, such as the ideological and political quality, theoretical level, work stress and other aspects still can not fully meet the new situation and new tasks, mainly has