水的重要性-诺名师网.pptVIP

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 qy.thea.cn 找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 qy.thea.cn * “女儿是水作的骨肉，男人是泥作的骨肉” 水灵 水 郑育龙 内容 水在体内的分布 水的功能 水的缺乏和过多 水的需求 水的平衡和调节 水是生命之源 水是生命之源，是人体的重要组成成分。人体除氧以外，对维持生命最为重要的物质就是水。只要有足够的饮水，人不吃食物仍可存活数周；但若没有水，数日便会死亡。 一、水在体内的分布 水是人体中含量最多的成分。成年男子含水量约为体重的60％，女子为50％～55％。体内含水量与年龄和性别有关。年龄越小，含水量越多。胚胎含水量可达体重的98％，新生儿可达80％左右；10～16岁以后，渐达成人水平；40岁以后随肌肉组织含量的减少，水含量也渐下降，一般60岁以上男性为体重的51.5％，女性为45.5％。 年龄（岁） 水分含量占体重比例（％） 0～1 75.0 1～6 58.0 6～7 62.0 16～30（男） 58.9 （女） 50.9 31～60（男） 54.7 61～90（男） 51.6 61～90（女） 45.2 不同年龄段人体平均含水量 水在体内主要分布于细胞内和细胞外。细胞内水含量为体内总量的2／3，细胞外约为1／3。各组织器官的含量相差很大