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《学生心理辅导》总结
心理辅导概述
心里辅导的内涵
可以从以下几个方面来理解
学生心理辅导的目标是提高全体学生的心理素质,促进学生人格的健全发展
学生心理辅导是帮助学生开发自身潜能,促进其成长发展的自我教育活动。自我教育活动:以积极的人的发展观为理念,以学生的成长和发展为中心,以他助——互助——自助为机制
学生心理辅导是以咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。
心理健康的标准
心理健康包括:心理健康状态,维护心理的健康状态;
各种标准:心理健康的标准:(一种高效的满意的持续性的心理状态)1)经验性标准:
个体依据已有的知识经验和主观体验对自己的心理是否正常做出判断
观察者依据自己所积累的生活经验或临床经验对观察者的心理是否正常所做出的判断
社会规范标准
在社会规范的基础上来衡量,判断行为是否异常(即行为和反应是否符合社会的要求)
临床诊断标准
以生理性变化为根据的心理诊断标准(即是否有躯体疾病)
统计学标准
依据心理特征是否偏离统计常模的程度作为判断心理正常或异常的标准
心理学标准
(三标准)主客观世界一致,精神活动协调统一,人格相对稳定
斯洛:
1、是否有充分的安全感;
2、是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力;
3、自己的生活理想和目标能否切合实际;
4、能否与周围环境保持良好的接触;
5、能否保持自身人格的完整与和谐;
6、是否具备从经验中学习的能力;
7、能否保持适当和良好的人际关系;
8、能否适度地表达和控制自己的情绪;
9、能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性;
10、能否在社会规范允许的范围内,适度地满足个人的基本需要。
对心理健康的认识:心理健康是一个动态的概念,心理健康是一种积极的社会适应,心理健康是健全的人格发展过程(知情行统一),心理健康具有相对性;
学生心理辅导的意义:1)是学生心理发展是实际需要
是社会发展与现代化的需要
是学生素质教育的组成部分
心理辅导是德育的发展基础
学生心理辅导的理论与方法
基本理论
精神分析理论——弗洛伊德
核心思想:性本能是个体心理发展的动力。
意识构造:意识:个体可以直接感知到的心里部分;潜意识:指人们对自己的一些行为的真正原因和动机不能意识到,或指人们在清醒意识下还有潜在的心理活动进行着;
前意识:其中的经验经过回忆能进入意识领域
人格结构:本我,自我和超我;
弗洛伊德将儿童心理发展阶段理论
(1)口腔期 0 – 1岁
快感的满足:口腔快感、消除饥饿的快感、母亲怀抱的快感
﹝固着:获得、占有、依赖、重视口腔欲望﹞
(2)肛门期 1 – 3岁
训练控制大小便,反应此一阶段亲子关系,体察自主行为的正负效果
﹝固着:洁癖、吝啬、固执﹞
(3)性器期 3 – 6岁,
恋母情结→阉割焦虑→认同父亲;恋父情结→阳具妒羡→认同母亲
(4)潜伏期 6 – 12岁,
学校生活及社交活动代替了原始的、以身体快感为主的活动
(5)生殖期 12 –
性的作用不再以满足自身快感为主,而是异性为对象;爱人、工作
(三)自我防御机制
1、压抑2、否认3、投射4、倒退5、固着(心理未完全成熟,停滞在某一性心理发展水平)6、代偿7、升华8、合理化
行为主义——巴浦洛夫,斯金纳,班杜拉
人的心理本质是行为,人的各种心理现象只是行为的组成因素。刺激(S)——反应(R)。
班杜拉(社会学习理论)——直接强化,替代强化,自我强化
儿童就是在这种观察学习和自我学习中发展起那些符合社会准则的行为。
2、观察学习的过程:
注意过程 保持过程 动作再现过程 强化和动机过程
认知主义——贝克
认知图式;认知歪曲和非理性信念;自动思维
人本主义——罗杰斯
人有自我实现的倾向,自我概念,自尊;
重视治疗中良好心里关系的建立:真诚;无条件积极关注;共情;
主要方法
倾听2、同感3、放松(呼吸调整法,想象放松法,肌肉放松法)
理性情绪疗法(艾里斯)
(ABCDE模式:A:客观事件;B:认知;C:事件造成的情绪和行为结果;D:与非理性的信念辩论;E:通过治疗达到的新的情绪和行为结果;)技术:与非理性的信念辩论;理性的情绪想象;认知家庭作业;
侧重训练行为的方法
行为塑造(正强化);模仿法;角色扮演法厌恶疗法;系统脱敏法;;行为契约法;代币制;
学生心理辅导的内容,原则和途径;
心理辅导的内容:
主要是学习辅导,人格辅导,生活辅导等。
心理辅导的原则:
1、教育性原则
2、面向全体学生原则
3、预防与发展相结合原则
4、学生主体性原则
5、差异性原则
6、整体性发展原则
7、活动性原则
8、参与性原则
9、保密性原则
10、多样性原则
学生心理辅导的途径
1、开设相关知识课程
2、开设专门的心理辅导活动课
3、教学中渗透
4、结合班队活动开展心理辅导
5、开展个别心理辅导活
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