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要好好爱护我们身体上最娇嫩的肺脏----肺系统最佳保养方案 作者：栾加芹 1.肺系统是我们身体上最容易受伤的地方 肺系统在人体之中具有很多重要的功能，列举于下： 主气、司呼吸：呼吸出问题，自然首先是肺出问题了。 主宣发和肃降：这条大家都很熟悉，比如咳嗽和哮喘，一般都是由于肺的这个功能失常所致。其实，还有一种腹泻，也是肺的肃降功能出错造成的。 主通调水道：如果肺气宣降失常，失去通调水道的职能，那么就可能出现体内水分输送和排泄发生障碍的病变。肺气失于宣发，就会形成腠理闭塞而出现无汗、浮肿等肺气失宜的病态；肺气失于肃降，则可能导致水道不通而出现小便不利、全身浮肿等肺气不降的病态。中医有一个很著名的“提壶揭盖”法，就是从肺来论治水肿，用得对症，可收奇效。 朝百脉、主治节：“治节”还真与关节有关。某天，我给一位严重的颈椎病患者切脉，发现他的肺脉很强劲地跳了两下，又突然停了一下，据此，我推断他的颈椎病是肺气不足所导致，对症下药后，这位患者很快痊愈，以后多年也没再发作。一位患者逛街后膝关节疼痛不止，我给她把脉后发现，她也是肺脉异常，仍然是从肺论治。很快也是手到而病除。 在志为忧：“悲则气消”、“肺主气”，忧愁和悲伤会对肺系统造成不小的伤害。所以，兑卦之人，平时还是少看让人悲伤的影视剧或小说等为好，免得损害自己的健康。 在液为涕：不停流鼻涕，大多是属于肺系统受邪。 在体合皮，其华在毛：憔悴枯稿