医学心理学主要流派解释.ppt

二、应激过程 （一）生活事件（Life Event） 1、概念：我们遭遇的应激源大多数是在生活中可能面临的各种问题，这些问题统称为生活事件。 2、分类 按事件的生物、心理和社会属性分类：躯体性应激源、心理性应激源、社会性应激源和文化性应激源 按事件对个体的影响分类：正性生活事件和负性生活事件 3、社会再适应量表（social readjustment rating scale, SRRS） 序号 生活事件 压力指数 1 配偶死亡 100 2 离婚 73 3 婚姻失败（分居） 65 4 监禁 63 5 家庭亲密成员死亡 63 6 受到伤害或疾病 53 7 结婚 50 8 被解雇 47 9 与配偶重修旧好 45 10 退休 45 11 家庭成员健康状况改变 44 12 怀孕 40 13 性生活障碍 39 14 家庭中新成员的增加 39 15 职务重新调整 39 16 收入状况的改变 38 17 亲密朋友死亡 37 18 改行 36 19 与配偶争吵次数改变 35 20 负债超过一万 31 21 贷款或契据取消 30 22 工作中职责变化 29 23 子女离家 29 序号 生活事件 压力指数 24 吃官司 29 25 个人杰出的成就 28 26 配偶开始或停止工作 26 27 学业的开始或结束 26 28 生活水平的改变 25 29 个人习惯上的修正 24 30 和上司相处不好