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《中学生的健康与合理膳食的关系》研究性学习设计方案
研究课题名称: 中学生的健康与合理膳食的关系 设计者姓名 丘顺平 所在学校 老坪石中心学校 所教年级 七年级 研究学科 生物 联系电话电子邮件 935742313@ 一、课题背景、意义及介绍 1、背景说明(怎么会想到本课题的):
中学生正处于长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。合理的膳食、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。青春期体格发育极为迅猛,各个器官都在增大,脑、心、肝、肾等功能增强,加上学习紧张、活动量大,也需要更多的热量和营养物质。而根据全国营养普查结果,95%以上的中小学生早餐吃不好,出现了视力下降,身高增长缓慢,注意力不集中,消瘦,缺钙,贫血等学生营养素缺乏的病症。使学生的身体素质,学习效率明显下降,严重影响了学生的正常生长发育。正是在这个背景之下,我们确定了这个课题。
2、课题的意义(为什么要进行本课题的研究):
中学生是祖国的未来和希望,有健康的身体才有革命的本钱。而随着经济的发展,人们生活水平不断提高,现在的中学生在饮食上出现不良的现象:挑食,暴食,偏食,节食等,结果造成营养不良,学习效率降低。所以营养与健康对于许多中学生来说是至关重要的。借助这个课题是想让学生了解营养与健康的知识,明白如何合理安排自己的“一日三餐”及锻炼身体。
3、课题介绍
本课题通过调查中学生的饮食习惯和饮食结构,了解中学生普遍存在的健康问题和饮食误区;通过研究营养对中学生健康的影响,让学生明白合理膳食的重要性,学会如何正确做到合理营养、平衡膳食、配制三餐,以及养成良好的、健康的饮食生活习惯。
课题研究采用了查阅文献资料、抽样调查和学生采访相结合,并根据所收集资料和调查的结果进行整理分析等方式,让学生体会到了调查研究的重要性。在调查的过程中,学生亲身体验收集数据的成功与失败,获得了在课堂上从没有过的情感体验和社会经历,学会了组员间的相处和互助,培养了团队精神。同时又开拓了视野,增长了才智,这些都将成为学生成长过程中的宝贵财富,必将终身受益。 二、研究性学习的教学目标(可按新课程标准的三维目标(或布鲁姆目标分类法)进行研究性学习的教学目的和方法的阐述)
知识与技能:
1.知道什么是营养物质;
2.了解缺乏营养物质所得的疾病;
3.知道哪些是健康的饮食,哪些是不健康的饮食。
4.培养自主、探究、合作的能力;
5.收集、整理和加工信息的能力。
过程与方法:
1.学生通过亲自发放调查问卷、综合分析问卷、学生采访、阅读文献资料和上网等活动,收集整理数据和相关材料,经历研究的全过程,使运用能力得到锻炼;
2. 通过小组同伴的协作互助,共享合理营养、平衡膳食的调查研究成果。
情感态度与价值观:
1.学生通过和小组同伴的协作互助,体现学生团结合作的精神;
2.培养学生合理营养、平衡膳食的意识,杜绝偏食;
3.学会控制自我,合理制定三餐,养成健康的饮食生活习惯。 三、参与者特征分析(重点分析学生有哪些共性、有哪些差异,尤其对开展研究性学习有影响的因素。) 该班学生是七年级的学生,心理发展和身体发育进入新阶段,思想开始成熟,有一定的独立思维和自主的能力,已具有初步的分辨能力,但因本人所教学校为乡村中学,大部分学生质朴而好学、较为活泼具有一定交流协作能力,只是获取间接经验的方法比较少,电脑的覆盖率较低。虽然知识量和能力是有限的,但他们的求知欲、好奇心很强,思维活跃,他们善于探索,敢于质疑,敢于创新。
学生经过上半学年的健康教育学习,已具有一定的健康知识。社会调查能力是薄弱环节,教师在活动过程中需给予指导。 四、研究的问题、内容和方法(课题研究所要解决的主要问题是什么,通过哪些内容的研究、采用什么研究方法来达成这一目标) 活动目的旨在通过研究营养物质对中学生的重要性,学会如何克服挑食,培养学生正确搭配三餐的习惯。通过小组之间的协作去查阅文献、上网搜素收集资料,通过访问调查和问卷调查,对学校厨师师傅、校医、部分学生、部分学生家长及相关专家进行访问,展览交流等活动来达到目标。
研究的内容:
(1)各种营养物质的作用及来源;
(2)合理营养对中学生健康成长的重要性;
(3)如何合理搭配三餐。 五、研究的预期成果及其表现形式(研究的最终成果以什么样的形式展现出来,是论文、实验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式) 本课题成果主要以下面几种形式表现:
小组类:小组课题报告、板报、多媒体课件、专题网页、专题视频等作品。
个人类:主要是手抄报、小论文、个人的一日三餐的营养菜谱以及有关健康饮食的个人博客等 六、资源准备 教师可提供的资源:
1、相关的文献资料、主题活动网站、课件、网络搜索、辅助研究的量表和样张。
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