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孕前孕后准妈妈选择文胸有讲究
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。
挑选哺乳文胸需注意:
1。 文胸应方便放置乳垫
怀孕后期至产后哺乳期,乳房都可能会溢乳,很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫,许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。
2。 注意有授乳开口设计
罩杯的授乳开口设计,不但增加了文胸的附加价值,并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了,准备哺乳时,可以一手抱着宝宝,另一手解开扣环,非常方便,依据设计的不同,可分为下列几种:
A、全开口式哺乳开口——其特点为罩杯仅以钩环钩于肩带,要哺乳时罩杯可完全向下掀开,露出整个乳房。
B、开孔式哺乳开口——其特点为罩杯掀开时,只露出乳头、乳晕极其周围,遮蔽性较高。
C、前扣式文胸或休闲文胸——其特点为文胸的扣钩在前面,方便用一只手解开文胸。这一类文胸可在家中或睡觉时穿着,它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些,但比较舒适,居家穿着时,可以让乳房得到放松与休息。
3。 哺乳结束后用塑身文胸
怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸,乳房有些下垂,可以穿产后塑身专用文胸,这种文胸应于哺乳期结束,胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用,可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得当,还可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。但穿这种塑身内衣必须慎重,如果其间有任何不适请马上停止使用,向医生咨询后再决定是否继续使用。 1 2 后1页
教育随笔集(用微笑面对每个孩子)
郭绍红教育随笔集 1、用微笑面对每个孩子
每天早上孩子们就像是刚飞出笼子的“小鸟”一样,快快乐乐的来到幼儿园,每天为了迎接这群“小鸟”的到来,我每天都会送给每个孩子一个甜甜微笑,慢慢的我和孩子的关系越来越近了,常常地走到我身边和我说一些悄悄话,和他们身边发生的新鲜事,能和孩子们友好的交往我感觉非常开心。
但是还是有几个宝宝依赖着自己的爸爸妈妈,每天都含着眼泪走进幼儿园,我想:不管用什么办法我都要让每个孩子每天开开心心的来,开开心心的走,我就是用我的微笑来面对每位爱哭的孩子的,每天早上都要给孩子们一个甜甜的微笑,让孩子们高高兴兴的走进幼儿园。
我用微笑改变了我班的一些胆小和不爱说话的孩子,在和孩子们交往的过程中,让孩子们感受到了爱的温暖,让孩子感觉在幼儿园里就像在自己的家里一样温暖。
2、说话算数
我们班的江磊小朋友很聪明、做事也很积极,但是就是有一个不爱睡午觉的习惯,每天一到了睡午觉的时间他就特别的兴奋,没有一点睡意,一会用手拉拉小朋友的被子,一会又爬起来说话,真让我头疼。
有一次我和江磊的妈妈谈话中得知于江磊是一个很守信用的孩子,答应过别人的事就一定想办法做到,说到这里我想我何不利用这一点来帮助江磊呢?到了睡午觉的时候,我故意问江磊想不想得到一朵小红花呢!他一听连忙点头,我说那好,惊天你只要安静的睡午觉老师就奖励你一朵小红花好吗?于江磊犹豫了一会说好吧,他终于答应了那我们拉钩,拉钩后说的话一定要算数呀,不然就没有小朋友和你在一起玩了,说完江磊就上床睡觉了,一开始还是爬起来左看看右看看的,我就走到他的身旁和他说,我们拉钩说的话要算数呀!他看了看我然后就闭上眼睛睡觉了,哈哈真管用不一会儿江磊就进入了梦香中。
3、帮助幼儿正确处理交往中的矛盾
幼儿在一日活动中,总免不了产生矛盾和冲突。由于他们的道德认识肤,浅判断能力差;往往不能正确解决出现的问题。有儿童常产生“大小报告”的行为让老师帮助解决问题,恢复他们的良好关系。
有一天上午在自由活动时,微微跑来打小报告“老师莲连抢走了我的小发卡.”。于是我叫住莲莲向她拿回微微的发卡,并教她怎样向微微道歉。让她跟微微说:“我没有抢你的发卡是看它太松了,所提帮你去下来了”。这样微微笑了,还对莲莲说了一声“谢谢”。其实小报告使幼儿要求向上的积极性,也是进行品德教育的良好机会。老师在处理这种问题的态度是很重要的,直接影响到幼儿对周围环境事物的看法。所以,教师应认真了解矛盾的真正原因,以灵活的方式公正的态度,有针对性的进行教育。
4、鼓励幼儿的自我服务
三岁半的程程长得又瘦又小,她的奶奶告诉老师;在家里程程一顿饭只吃一勺饭,食道细,胃口小,多吃一点就含在嘴里咽不下,真是没办法。第一天在幼儿园吃午饭时,我根据程程的情况只给她盛了一勺饭,还不时叮嘱她慢慢吃,可是程程很快吃完了一勺饭。我立刻夸奖她这么快就吃了一勺饭,别的小朋友都还没吃完。接着我又问;“是否再添点饭”.程程高兴的点了点头,于是我又给添了半勺饭,鼓励他继续自己吃,不一会就有吃完了。这时我跟赵老师夸她真棒,
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