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第二届
趣味运动会
策
划
书
活动主题:“在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;
在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。”
二、活动目的:
1、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动,发挥了活动的优势,更有益于大家提高和锻炼自己。
2、参与者的创造性行为和情感表达能力增强,能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系;
3、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态;
4、充分认识团队合力将创造1+12的绩效表现,同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。
活动对象:15级汉语1,2,3班,英教1,2班;16级英教班。
活动时间:11月27号早上10点
五、活动地点:川北幼专操场
六、活动流程:
热身游戏
渔夫捕鱼
参加人数:1人扮渔夫,15人扮鱼。
游戏规则:划定长方形区域,19人分散开。游戏一开始,渔夫开始张开双臂捕鱼,被捕到的鱼与渔夫拉着手组合成为新的渔夫,依次类推,继续捕鱼,直到捕鱼完毕。
游戏细节:渔夫捕鱼与鱼群逃脱过程都要注意安全,防止意外。
国王游戏
游戏规则:卡片20张,其中有一张写着王,依次发给每一个人.让拿到王的人随机叫出6个数字(1到9中选)!拥有王的这个人就是国王!让国王命令这两个人做动作和姿势!
姿势:
1:公主抱
一同学将另一个同学抱着走20步。
2:猪八戒背媳妇
一同学将另一位同学背着走30步。
3:学一种动物直到大家看出来。
4:俯卧撑作10个。
5:高歌一曲
6:跳个舞蹈
比赛游戏
项目一:心心相印(背夹球)一、项目类型:双人协作型、户外游戏 二、场地要求:一片空旷的大场地??????比赛赛距:20米 三、需要道具: 气球5个四、比赛人数:每队12人 五、详细游戏方法及竞赛规则: ??每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。 (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。 七、计分规则:
(1)到终点用时间最少的参赛队为胜;
(2)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次累加一分;
项目二:坐地起身 一.项目类型:团队合作型?? 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块 四.项目时间:20分钟-30分钟 五.详细游戏规则: 1、要求十个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
七.计分规则:
(1)用时间最少的参赛队为胜;
(2)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次加一分。项目三:大禹运水
1、活动道具:
纸水杯若干,水,尺子,水桶一个,计时器;
2、参赛人员:10人为一组
3、游戏规则:
(1)每组10名队员,每组选出一个参赛队员负责灌水,其他组员排成一队,并且每人口咬一个纸杯;
(2)负责灌水的队员给排头第一个组员纸杯灌适量的水,第一个组员用嘴掌握纸杯把杯里的水倒到下一位组员的纸杯里,在整个传递过程除了嘴以外,其他部位不能与水杯接触;
(3)水在参赛选手的纸杯里依次传递,直到最后一位选把纸杯中的水倒入终点处的水桶内。
(4)在5分钟的时间内传水较多的参赛队为获胜组,在传递过程中水杯坏了可以和裁判员要求更换。
3、计分规则
(1)比赛时间结束后各参赛组终点处水桶内水多的获胜方;
(2)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次累加一分;
(3)如果在比赛过程中队员用嘴以外的其它部位接触水杯属犯规行为,一次犯规最终成绩取其成绩的50%,两次犯规则取消该参赛队在本环节的比赛成绩。
4、竞赛目的:
(1)锻炼大家团结合作能力目的、增强小组凝聚力;(2)激励小组挑战自我、超越自我;(3)体会心灵的默契是团队合作的最高境界。
项目四:搭桥过河
1、活动道具:
40本废书
参赛人员:
6人
游戏规则:
设置好起点和终
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