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知识经验交互抑制 从交互抑制的理论角度说，让大脑中的一部分知识经验经常性地兴奋起来后，个体面对日常生活中大量S刺激时，积极的行为反应就会优先产生，消极的行为反应就会被抑制。当这一切稳定下来以后，便实现为一种积极人格。 所以，学校心理咨询员的工作任务是：将问题学生们大脑中的积极、向上、乐观、自信的知识经验、观念、信念激活起来，促使其高度兴奋起来，经常性的在他们的大脑中处于优势兴奋状态，进而导致那些消极、悲观的知识经验没有机会激活，即使激活了也没有机会兴奋。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 实例 患抑郁症的学生吴某，女，大学三年级。高中曾是学优生，高二下学期出现一种对笔尖划在纸上的声音特别心烦的过敏反应。以后便无法集中精力学习，成绩快速下滑。情绪消极、低沉，每天充满焦虑与绝望。一接触到该声音（S）就产生过敏性心烦和无法学习的反应（R）的自动神经联系，并逐渐巩固加强。 后勉强考入大学，但过敏反应依然存在。变得对什么都不感兴趣，对什么都担心、害怕。偶然一个小刺激，都会引起强烈的悲观、失望、抑郁情绪的发作。严重影响学业、生活。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1.初步诊断 （1）过分敏感。 （2）极其容易建立消极情绪反射。 （3）情绪不稳定，易受外界干扰。 （4）听见或想起划纸声音会导致学习中断或心绪不佳 （5）对生活、前途、现实严重缺乏自信 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2.治疗方案的制定及实施 从积极认知结构与积极情绪反应建立这两大目标入手，塑造患者新的心理结构。 1.帮助患者回忆以往经历，总结自己身上优点。 2.其次，进行积极的假设性想象 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 理论依据 1.从认知角度看，建立一个新的积极自信、乐观向上的认知心理结构系统，目的是每当进行日常学习生活思维时，所提取的知识都是积极、乐观、向上的，使得患者的整体心惊总是愉快，自信的。 2.从潜意识与情绪反应的角度看，为整个认知结构系统全部染上新的积极情绪反应色彩，使人生观、理想、每个经验和观念都与积极的情绪建立起潜意识条件性反应联系。 3.把两项成果结合起来，即通过临床放松暗示学习，把用人之方法培养起来的积极认知经验牢牢地巩固在大脑里，并且不断地得到强化。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 小结 知识经验交互抑制是在沃尔普的交互抑制原理上再扩展一步，即让一个人的知识和其他心理经验彼此之间产生交互抑制效应。 几年来的临床实践证明，这一尝试在实践上是行得通并且效果良好的。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 体会 人的大脑中两极情绪状态不可能同时存在，如放松和紧张不可能同时存在；痛苦和快乐也不可能同时存在。其中一个处于兴奋状态，另外一个就会处于抑制状态。 了解此原理，我们就可学会体味、感受、培养自己的积极心态，降低痛苦的发生几率。提高我们生活的质量。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile . Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 交互抑制 理论 创始人 实验 实质 知识经验交互抑制 案例