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老年病预防与护理 姓名：李冬 班级：老服（3）班 学校：陕西工运学院 脑出血的预防与护理： ① 发病应立即就地抢救，不要急于搬动，应立即打急救电话120，运送到医院 ② 先禁食1~2天，禁食期间每天补液2000ML左右 ③ 要注意平时的预防，饮食要特别注意清淡多食高纤维食物，防止动脉硬化 ④ 保持良好的情绪，避免暴躁生气 ⑤ 保持大便通畅，养成定时排便的习惯 ⑥ 多饮水，多活动 ⑦ 戒除不良嗜好，贪酒贪烟贪玩贪睡等等 ⑧ 注意气候变化，气温反常时不要外出活动 ⑨ 要重视自己的血压，老年人一年至少要测2~3血压，重视血压的预防和治疗 ⑩ 要按时服药，定期复查 11）患者必须卧床头提高15~30度以利于静脉回流使颅内压下降，吸氧可以改善脑缺氧减轻脑水肿 12）预防并发症（每日定期帮患者翻身拍背4~6次每次10分钟左右，鼓励患者多饮水达到清洁尿路的目的，瘫痪在床的患者要使用软枕或海绵垫保护骨隆突处，每日向四肢向心性按摩每次10~15分钟促进静脉回流防止深静脉血栓形成） 脑血栓的预防与护理： ① 发病后应立即休息，尽快到医院检查 ② 戒除不良嗜好戒烟戒酒 ③ 保持良好的心态避免情绪激动或低落 ④ 建立有利于健康的生活，习惯保证充足的睡眠，和家人聊天舒展心情保持乐观 ⑤ 饮食要清淡，不要偏食多吃高纤维食物 ⑥ 保持大便通畅，养成定时排便的习惯 ⑦ 积极