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朋辈心理咨询材料
一、朋辈心理咨询概念的讲解
马歇尔夫对朋辈心理咨询的定义是“非专业心理工作者经过选拔、培训和监督向寻求帮助的年龄相当的受助者,提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程”。
二、理论基础
朋辈心理辅导以人本主义为理论基础,认为充分尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动所必须遵循的基本原则。它提出的理念包括:以他助—互助—自助为机制。心理辅导是一种积极的人际互动过程,同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景,彼此之间容易理解、沟通:相信人是有能力、有价值、有责任感的,应该得到相应的尊重和信任:心理辅导是一种民主性的助人自助的过程。
根据人本主义心理学的理论观点,朋辈心理互助的原理是以尊重、信任为基本前提,相信人是有能力、有价值、有责任感,应该得到相应的尊重和信任:以建设性的朋辈关系为互动原则。朋辈心理互助是一种积极的人际互动过程,同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景,彼此之间容易理解、沟通:以“他助一互助一自助”为运行机制,因而,朋辈心理互助的过程,是一种民主性的助人、自助的过程。
两个基本假设:
1、人人都心需要心理帮助
在现实生活中,人人都需要心理帮助。无论他是什么人,无论他的地位有多么高、名气有多么大,也无论他从事什么样的职业,只要他生活在社会之中,他就会有心理需求。人的心理需求不可能完全靠自己来实现,其中很大一部分是从他人那里获得满足的。人在学习、工作、生活中会遇到各种各样的困难、遭受各种各样的挫折、产生各种各样的心理困惑,其中有一些是可以自己克服的,而还有一些就必须靠别人的帮助,尤其是心理问题更需要别人帮助排解,否则就会影响自己的身心健康。事实上,人人都渴望得到别人的心理帮助。
2、人人都可以从心理上帮助别人
按照人本主义心理学的观点,人的本性是善良的,爱是人类的木性,人先天就有友爱、合作的潜能,有同情心、道德感和乐于助人的心理倾向。人本主义心理学认为,人能够发现他自身是什么人和发现做人的义务。人与人之间的关系应当是真实、接受和理解的,彼此之间能够成为促进者、帮助者、辅助者、合作者和朋友。换句话说,人人都有从心理上帮助别人的本性,人人都有从心理上帮助别人的倾向,而且,人人都有从心理上帮助别人的愿望和行为。
知识技能的培训主要包括以下几个方面:辅导员自身的自我分析、管理和调控能力和技术:心理辅导与咨询方面的主要理论和知识:心理调节与干预技术以及会谈的技能技巧等。
会谈技能技巧是技能培训的一个重要方面,主要包括倾听、探询、鼓励、释意、概述、面质和情感反映等。其中,“倾听就是治疗,咨询师最基本的本领就是倾听”。培训中,特别要注意对朋辈心理辅导员的积极倾听能力和反应性倾听能力的训练。而情感反应,即用言语或非言语的方式来表达当事人所谈及的体验和感受,以增强双方的共情和情感疏通,它也是一种重要的参与技能,它有助于咨询者对情绪的自我理解和双方对问题的深入探索。
三、辅导原则包括教育性原则,
主体性原则,主动性原则,保密性原则等。其中,主动性原则不同于一般的心理咨询中“来者不拒,去者不追”的原则,是朋辈咨询辅导所特有的原则。保密的原则是心理咨询中最重要的原则。“保密是鼓励学生畅所欲言和建立相互信任的基础,同时也是对学生人格和隐私的最大尊重。”
四、优点:
1、涉及范围广:我们知道朋辈心理辅导是在同辈、同学朋友之间进行的一种心理辅导。一般的专兼职心理辅导教师所能接触的学生也只不过是到心理咨询中心寻求需要帮助的学生,心理辅导教师不能主动接触学生,了解学生的苦恼和不安,他们只能被动地等在心理咨询中心。而学生却不一样,他们每个人都生活在自己的寝室、班级中,每天都要与同学接触,因此,能及时地了解身边的人,这样就能够帮助有困难的同学。
2、发现问题及时:学生的心理问题或障碍不是一天两天就能形成的,它是一个长期的过程。每一个将要出现问题的学生在平时的生活和学习中都能有一些具体的表现,表现出异常。如果不是经过培训的同学是很难发现他的变化的,而心理辅导教师由于不可能顾及到每一个学生个体,因而也很难发现,但是,朋辈心理辅导员却恰恰能够弥补这一不足。当身边的同学有异常时,他们往往能及时发现,并帮助解决或帮助找相关的辅导教师。因此,朋辈心理辅导能使学生当前的心理问题得到有效的缓解,为及早发现和诊治学生心理疾病提供信息和帮助。
3、能防患于未然:随着全国高校心理健康教育体制的不断健全,一部分高校建立了“三级防范网络”,即朋辈辅导员——院系辅导员、老师——心理辅导教师。朋辈辅导员分布在全校的各个角落,发现同学有什么苦恼或者异常能给予有效的帮助,如果他们解决不了就要报告给院系的辅导员,辅导员如果觉得需要专业人员的帮助,那么就要找专业的心理辅导教师。这样能真正起到监督防范工作,做到及早发现、及早诊断、及早治疗,能够有效地防止校园内不良事件的发生。
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