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对田径在高校公共体育课中现状的分析 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）04-000-02 　　摘 要 田径在高校体育选项课普遍受到冷落，造成了场地设施的闲置和师资的浪费。除了其项目本身特点的制约因素外，主要原因是田径教学依然遵循着竞技体育的模式，背离了学生的真正需求。要提高学生选择田径项目的兴趣，就要在教学中突出田径运动的健身价值；重视田径文化的传播；并建立更加符合高校田径选项课的考核与评价体系。 　　关键词 田径 选项课 冷落 　　近年来，随着体育选项课在各高校的普及实施，许多新兴的体育项目也逐渐进入了选项课的教学内容中，并受到学生们的普遍欢迎，参加的人数也是逐年增多。但是作为学校传统体育运动之一的田径项目，则是少有人问津，而另一方面，在大众群体的健身手段中，跑步却是最常用的一种方式。然而，当我们把田径项目移植到高校体育选项课的教学中时，为什么反而遭受大学生的冷落呢？ 　　一、原因分析 　　（一）田径运动本身的特点 　　首先，田径的技术动作结构大致分为周期性和非周期性两种，虽然比较单调，但是需要参与者反复地模仿、练习、巩固，才能够达到一定的效果，而此过程既缺乏像球类运动中那样的多变性和娱乐性，也缺少人与人之间的相互交流，甚至身体间的接触与对抗也很少，从而使练习者容易感到枯燥、乏味。其次，田径又是一项竞技性的体育运动，对参与者的要求较为严格，不仅需要其具有良好的身体素质，还要有能够克服困难的毅力，不怕吃苦的精神。这对于多数身体条件一般的大学生来说，是一道极难逾越的障碍，同时也削弱了大学生进行选项的兴趣。 　　（二）田径教学的观念陈旧，竞技化明显 　　当前，高校田径选项课的教学仍然延续着竞技项目的教学模式，只重视跑、跳、投等项目技术动作的教学，而忽视了学生基本运动能力的发展和综合素质的提高，没有很好地体现出田径运动的健身作用。至于考核标准和评价方法，则是完全遵照竞赛规则实施的，也依然带有浓厚的竞技色彩。考核只是单纯通过一些直接测量的数据，如时间、高度、远度等硬性指标来反映学生对田径项目的学习和掌握情况。而这些成绩过于片面，不能客观全面地反映出学生各方面实际情况，形成了“运动成绩最终决定体育分数”的现象。造成很多学生由于担心自己的身体素质差，通不过考试，而不敢选择田径选项课。 　　二、给学校体育工作带来的不利因素 　　近年来，各级教育管理部门对高校的体育硬件设施投入了大量的物力和财力，多数高校都拥有两块或两块以上的田径场地，其中一部分还是塑胶场地。与之相比，在教学现场很少能够看到学生专门从事田径内容的学习，田径场地往往被其他项目的教学所占用。另据调查，在高校的体育师资队伍中，35岁以上年龄段教师具有的专项特长是以三大球、武术、田径为主。而由于田径已渐渐远离选项课，大量富有教学经验的田径教师不得不改教自己不擅长的项目。无形中，教学的各种资源就被浪费闲置，无法发挥其应有的作用。 　　三、如何提高学生对田径选项课的兴趣 　　（一）重新诠释田径教学的观念 　　随着“健康第一”指导思想的提出，我们对普通高校开设田径课程在整个健康教育的体系中所具有的价值与作用，应该进行再认识。如果充分利用田径运动的健身与教育功能，那么，它的作用就很难被其它项目所替代。相反，如果田径运动在学校体育教育中偏离了这一方向，田径运动在学校体育中将失去其地位，而逐渐会被削弱，甚至消亡。所以，我们在教学中应该还原田径运动最基本的功能——“健身性”，而削弱其“竞技性”。 　　（二）改变现有田径教学模式，充分发挥田径运动的健身效能 　　为了使田径选项课的健身价值充分体现出来，教材内容应体现出基础性、竞争性、实效性、渐进性；教学手段要充分体现出趣味性、娱乐性、知识性、多样性。将健身走、健身跑、健身跳、健身投作为整个教材的主线，采用变化多样、趣味丰富、能够体现出相互竞争及全面发展的教学原则，以激发学生对田径运动的热爱。 　　1.健身走：它是体育健身中最简单易行的运动，它与人的健康有着密切的关系，正如运动医学博士赖维所说“轻快的散步20分钟，就可将脉搏的速度提高70%，效果正好与慢跑相同。”田径课中可采用的方法有：摆臂步行法、前交叉步走、侧交叉步走、弓步走、弹性步走、直腿走、退步走、竞走等。 　　2.健身跑：该健身方法是以增进人体心肺功能，提高心血管系统机能为目的。田径课中可采用的方法有：慢速放松跑、变换节奏跑、匀速跑、定时跑、走跑交替、跑跑交替、追逐跑、变向跑等。 　　3.健身跳：该跳跃不同于竞技运动的跳跃，其内容与形式要具有一定娱乐性、趣味性，充分发展学生的下肢力量、协调性及基本跳跃能力。该跳跃分高度跳和远度跳两大类。其中又分别包括原地跳与助跑跳。田径课中可采用方法有：直腿跳、跳深、负