磨课教案第 1 课时技巧.docVIP

东莞市普通中小学体育与健康学科教学计划 后滚翻 教学单元课时计划 （水平 二 ， 四 年级） 学校：虎门镇大宁小学， 任课教师：刘成强， 班级四（2）班， 学生人数： 40 人 单元学 习目标 1. 学生初步学会后滚翻的动作方法。 。 培养学生自我保护意识和勇敢顽强精神， 学习目标 学习内容 重、难点 1 95%学生初步后滚翻动作。 85%学生进一步动作方法。 80%学生巩固和提高后滚翻动作技。 圆滑协调。 考核：技巧后滚翻。 后滚翻考核检查教学效果，解学生掌握情况 本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，发挥教师主导作用构建学生的主体地位，提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育打下良好的基础。 四年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意力难长时间集中。但创新欲望很高，有极强的表现欲望。 后滚翻是体操中技巧类教学内容。依据新课标精神，从教材、学生和我校场地器材的实际出发，本节课我选择了“后滚翻”为主教材，并搭配为辅助教材，选用小学年级（水平二）学生作为施教对象。“后滚翻”是学生学习了前滚翻的基础上的教学内容，是学生非常喜爱的项目，通过本节课的学习，发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质。教学重点屈臂夹肘，翻掌贴肩； 教学难点后倒滚动团身紧。 常规→热身操→小刺猬智斗灰太狼→后滚翻→课课练（仰卧起坐接团身起）→小游戏《掷骰子》→整理放松→小结→下课 场地器材 布置 篮球场半个，海棉垫21张，乒乓球30个，录音机1台 × × × × × × × × × × × × × × ⊙ × × 安全防范 措施 1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。 2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生。 3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。 4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了学生滚出垫外的机率。 目标 1、让绝大部分同学能够掌握技巧后滚翻的技术动作。并能正确陈述后滚翻的技术动作和练习方法，且熟练保护帮助的时机及方法，少部分同学能很好地完成完整动作。 2、通过练习，发展学生的腰腹肌力量、灵敏协调性及上下肢协调配合能力。 3、通过合作学习和保护帮助培养大家良好的团队精神和勇敢进取、克服困难的意志品质。 重点 脚蹬地，团身紧 难点 翻掌贴肩的时机 教学 内容 1 技巧：后滚翻 团身滚动翻掌贴肩 2 游戏：掷骰子 课的 部分 学习内容 步骤与方法 组织与要求 时间 次数 开始 1、课堂常规 2、导入新课 1、接受体委报告并向学生问好；安排见习生 2、宣布本课学习目标、任务、及学习内容。 3、强调安全事项及课的要求。 4、四列横队，要求：快、静、齐，精神饱满。向老师问好。 组织：如图 ××××× ××××× ××××× ××××× ⊙ 1 分 钟 1次 准 备 1. 热身操 2. 游戏：《小刺猬勇斗灰太狼》 1. 教师领做 2.讲解游戏规则和方法 3.组织参与热身活动 4.学生跟老师练习 5.充分活动开身体各关节 6.听从指挥积极活动、达到快乐热身目的 组织：如图 6 分 钟 3圈 1次 课的 部分 学习内容 步骤与方法 组织与要求 时间 次数 基本 复习团身滚动动作: 强调滚动圆滑，团身紧。 组织如图： × × × × × × × × × × × × ⊙ × × × × 4 分 钟 5次 一、后滚翻 动作方法：重点； 难点保护与帮助：保护人单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其滚翻 组织1：学生成T字型队形散开，前后距离稍宽。 × × × × × × × × × × × × ⊙ × × × × 要求： 1.发挥学生的主体地位 2.在安全的基础上进行创新学习 3.教师在巡视指导中关注每一个学生 组织2：学生成正方形队伍站立 × × × × × × × ⊙ × × × × × × × 要求： 学生抛骰子 学生积极练习 教师参与，与生同练 21 分 钟 10 次 以 上 课