胖宝宝的减肥日记如何判断宝宝.docVIP

胖宝宝的减肥日记如何判断宝宝 　　如何判断宝宝是否肥胖 　　世界卫生组织（WHO）认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式，先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧！ 　　1岁以上儿童： 　　标准体重（kg）=年龄（岁） ×2+8 　　具体而言，体重超过标准体重的10%～19%为超重，超过标准体重的20% 以上可称为肥胖。 　　2012.5.6 天气 太阳笑呵呵 　　我是欢欢，3岁半，目前正在读幼儿园的中班。今天是星期天，这可真是快乐的一天。中午，爸爸妈妈带我去吃了肯德基，我一个人就吃了一个汉堡、一包薯条，还有好多鸡翅。晚上回到家，我一边看着动画片、一边喝着可乐，感觉好幸福啊。可是，明天又要去幼儿园了，别的小朋友们都说我长得胖。每次比赛跑步时我都是最后一名，而且经常累得气喘吁吁，他们还在旁边不停嘲笑我。唉，一想到这儿我的心情就又不好了。 　　专家悄悄话 　　分析原因，对症治疗 　　我想欢欢现在面临的困扰，其实其他很多小朋友也都有遇到，而为了避免肥胖问题给孩子将来带来更多的麻烦，认真分析宝宝肥胖的原因并“对症下药”，应该成为很多家长现阶段的必要课题。而通过欢欢的日记不难发现，宝宝本身缺乏锻炼，同时又大量摄入软饮料、油炸食品和其他多种快餐等垃圾食品。这些都容易导致宝宝肥胖问题的出现。 　　宝宝肥胖可能造成哪些隐患？ 　　影响长远的身