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《心理学导论》读后感 心理学是研究行为心理过程的科学。科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行说明，以揭示其发生发展的规律。有朋友说：“学心理学的人能看透别人的心理，知道他人心里想什么，好厉害！”这些说法把心理学神化了，其实，心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。有助于认为自己，调节自己的言行。我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。因此，我们每个人都应该学习心理学知识，以实现自己心理活动的科学化和最优化。 　 　　有助于父母搞好家庭教育。对于每个做父母的人来说，“望子成龙”、“望女成凤”的心情是可以理解的。但往往方法不当，或者是过于迁就，或者是拨苗助长，因而常常事与愿违。其原因是：不懂得如何根据儿童的年龄特征、心理特点来进行因材施教，只知爱孩子而不了解孩子。今天，对独生子女的教育，更需要有心理学的知识。 　有助于提高工作效率。高效的工作效率，激励工作人员的工作积极性、创造性。要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建立和谐的人际关系，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作，从而使工作效率不断提高。因此，需要学习心理学知识。 　有助于身心健康。俗话说：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了头。”这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理卫生；心理健康，要重视心理卫生。只有人的躯体、心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，个个都向往。为了我们的身心健康，需要有心理学的知识。 　 　有助于消费生活的合理化。在市场经济情况下，消费者的需不断更新，消费需种类与范围不断增多和扩展。心理学的知识有助于经营者提高经营管理水平，促进销售；有助于消费者增加对市场经营活动的认识，有助于提高购买能力，促进消费生活的合理化和消费质量的提高。有助于确立辩证唯物主义的世界观。列宁曾经提出：“心理学提供的一些原理已使人们不得不拒绝主观主义而接受唯物主义。”列宁还把心理学列为“构成认识论和辩证法的知识领域”之一。马克思主义的认识论和辩证法的论据之一就是心理学研究的成果。心理学对于心理现象的研究对于意识的起源、发生和发展的研究，对于人对客观现实的反映过程的研究，都能进一步地和具体地论证物质第一性、意识第二性、意识是高度组织起来的物质的产物、意识是对客观世界的反映等哲学命题，从而有助于我们确立辩证唯物主义的世界观，并清除二元论和唯心主义的影响。个人最难认清的其实就是自己，一个人最难改变的也是自己。通过对《心理学导论》的学习，可以加深对自身的了解，知道自己为什么会做出某些行为, 这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动, 以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等，适时地进行自我调控，保持良好的心理状态和心理健康，更好地融入社会去学习和工作。《心理学导论》正好就是我了解自己心理的指南。它让我对心理学有一个全面、正确的了解，为我正确合理地应用心理学知识、培养良好的心理素质打下良好科学的基础。因此，我觉得《心理学导论》值得一读！ 2014年12月12日