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团队凝聚力对体育运动的影响 　　摘 要：体育团队的正常运转离不开凝聚力，一定的凝聚力是体育团队存在和发展的基本要求，了解体育团队凝聚力的形成与发展，及其对运动成绩的影响，并探讨提高团队凝聚力的途径，为体育团队在运动竞赛中提高成绩有所帮助。 　　关键词：团队；凝聚力；体育运动 　　团队凝聚力又称内聚力，“凝聚力”一词是由拉丁语中的cohaesus演变而来的，意思是“黏合在一起”。运动心里学家将体育运动中的团队凝聚力定义为：团体在追求目标的过程中和为了满足成员的情感需要，团结在一起、保持一致倾向的动态过程。体育团队凝聚力是指体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引、共同追求某一目标或分担团体目标的动态过程。 　　1.凝聚力与运动成绩的关系 　　团队凝聚力是团体最基本的心理特征。与凝聚力低的团队相比，一个团队的凝聚力越高，这个团队的活动效率也就越高，成员之间就会相互信任，愿意交往，团队共同活动的积极性和对团队的满意程度较高，成员之间互相吸引，感情投入，共同协作，为实现全队的共同目标而努力奋斗。同时，凝聚力高还会提高队员的士气，明确活动的动机，自觉努力地训练，不断提高技能与成绩水平。如果队内有许多内部的冲突，队员均感不快，彼此间缺乏合作，精神受压抑，不仅不能激发队员的训练热情，甚至还会有意制造障碍，这样自然就会影响训练质量和比赛成绩，来自体育运动现场的一些研究也表明：团队凝聚力高，其成功的可能性就大，这是由于每个成员把团队的目标当成自已的任务，把团队的行为规范当成自已的行为准则，因而参加团队的动机就强，在凝聚力与成功的因果关系中，二者是相互促进的，凝聚力的高的团队就越容易成功，而团队的连续成功又会促使团队凝聚力增强。凝聚力与运动成绩和成功的关系是非常复杂的，影响因素很多，要具体情况具体分析，当然凝聚力与能力表现也因时，因地、因人、因运动项目而异。 　　2.影响体育团队凝聚力的因素 　　团队凝聚力在不同时间和地点会发生变化，在这个动态发展的过程中，影响团队凝聚力的因素有很多，主要可以归纳为三类因素。 　　2.1团队因素 　　团队规模的大小对团体凝聚力的影响是显而易见的。规模大，人数多，不但会使团队成员间相互接触的机会少，也容易造成意见的分歧、目标不一致以及活动难以协调，最终导致团队凝聚力的降低；规模小，虽然容易在任务目标上达成一致，但由于人力资源不足影响任务的完成，一般认为，适当的团队规模有助于团队任务凝聚力和社交凝聚力的发展。此外还包括一些外界的压力等因素，当团队面临一定的外界压力时会迫使所有的成员自觉的团结起来，维护自己的利益，当团队面临的压力过低或过高，团队成员间的矛盾难以避免，凝聚力就会受到影响，这样就不利于整个团队的发展。 　　2.2个人因素 　　团队当中包括许多的个体，每个人的经历、信念、奋斗目标、利益、人格以及兴趣都是不一样的，当各个成员的这些特征一致性的相似性越高时，越容易彼此了解、亲近和沟通，人际关系也会更加的融洽，团队凝聚力自然就会越强。但是成员之间的关系常常带有明显的情绪色彩，他们以个人之间的好感、喜好或志趣相投为基础，因此团队成员间的相似性越高那么就会成为影响他们凝聚在一起的主要力量。另一个重要的方面是团队中的成员是否明确自己在团队中所处的位置以及扮演的角色直接的影响着共同目标的实现。当然往往在团队中并不是每个个都能够扮演重要的角色，成为核心人物，有一些是需要扮演次要的角色，如果每个成员都能明确自己的角色和任务，这样才会增强整个团队的凝聚力促进团体的发展，使团体保持一致。 　　2.3外界因素 　　在体育运动过程中影响团队凝聚力的因素在很大程度上与所从事的运动项目有很大的关系，像一些互动项目如篮球、排球等这些要求所有运动员相互依靠、相互支持，彼此依赖程度很高，而相比之下，像田径、体操、跳水等项目中运动员彼此依赖的程度要少，所以运动项目是影响团体凝聚力的一个重要因素，另一方面团队的共同目标也会影响团体凝聚力，如果一个团体有一个明确共同努力的目标，那么团体成员之间就会很自然的紧密团结在一起，共同朝着目标而奋斗，当然团体所设定的目标是具有一定的现实性，不能盲目的设定。 　　3.提高体育团体凝聚力的途径 　　3.1合理的管理人才 　　在一个充满生机与活力的体育团队中，团队领导起着不可替代的作用。一个组织恰当、素质合格、行为规范、廉洁自律、富于创新的领导集体，是优化整体功能、组织有力的重要保障。因此，培养和选择管理干部就显得尤为重要。在培养、选择管理干部过程中必须选拨德才兼备的管理干部，领导干部的配备必须发挥体育团队的倍增效应，由此该团队才是基本合理的能体现系统功能、具有整合性的组织。 　　3.2构建和谐的内部人际关系 　　构建愉快、满意和积极稳定的内部环境，是能否调动团队成员