一、我们的危机 三鹿奶粉含三聚氰胺,中国步入食品危险时代 高致癌毒大米以及用这类大米加工制作出的膨化食品等; 毛发水勾兑出的毒酱油:铅、砷、黄曲毒霉素、氯丙醇等对人体有害; 敌敌畏泡金华火腿; 各类水发食品的浸泡液中掺入甲醛; 含有甲醛的有毒蜜枣; 残留农药超标的蔬菜水果; 用“瘦肉精”饲养的瘦肉型猪肉中的化学成分在医学临床上可治疗哮喘; 用矿物油加工制作的毒瓜子,会刺激人体消化系统; 用加丽粟红喂养的鸡所产的红心鸡蛋,引起严重贫血、白血病、骨髓病等 二、警惕厨房杀手 1、食品安全: 2、金属毒素: 3、油烟危害: 4、水质污染: 1、食品安全 高盐的危害 经常去饭店吃饭的人,得各种病的几率很高,原因很多,其中一点,饭店的菜含盐量过高,包括味精,味精的量比盐还要高,而味精是谷氨酸钠。所以吃惯了饭店菜的人,口重。那么高盐饮食有什么危害呢? 1、易患高血压,这点不用多说了,盐可增加血液容量,增加血压。且盐可直接破坏血管壁,加速动脉硬化。 2、易患胃病包括胃癌。因为盐过高可促进胃酸分泌,破坏胃粘膜。高盐是导致胃癌的一个重要因素。所以常去饭店吃饭的人胃癌的比例也较高。 3、增加骨质疏松发病率。盐可促进钙流失,导致骨质疏松。所以少盐等于补钙。尤其一些老年人,多年的饮食习惯,口重,很难改,但人老后骨质疏松发病率很高,盐应该控制一下了,少吃咸菜。 4、皮肤衰老。女士比较感兴趣吧。盐可
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