酗酒打架心得体会.doc

酗酒打架心得体会 篇一：预防打架酗酒班会记录 篇二：有关饮酒的调查心得 有关饮酒的调查心得 人文与法学学院 201030840408 赖腾飞 5月1日，我给一位11级的师弟及一位09级的师兄做了一份调查，调查的主要内容是关于饮酒方面的。从调查结果上分析，被调查的两位都不是那种贪好杯中之物的人，相反地，他们应该属于那种能理智的控制自己，是自己适度饮酒的类型。但是，个别并不能代表全部，所以，我又在网上找寻了一些资料，发现伴随生活水平的提高, 生活方式的变化, 饮酒、过量饮酒现象正在我国人群(尤其青少年)迅猛蔓延；15—29岁的人均酒消费量比1972- 2005年期间猛增5倍，而大学生就是首当其冲的受害者。 2008年1月13日晚，郴州某高校一大四学生在与同事聚会时因饮酒过度，造成醉酒窒息，经抢救无效死亡；2012年2月14日，合肥一大学生饮酒过量猝死宿舍；2012年2月17日，同样是在合肥，另一位19岁的大学生因聚餐过度饮酒而猝死。以上三则事件，不过是最近几年我国大学生因过度饮酒而引发的问题的大河中几粒小小的水滴。但是，透过这几颗水滴，我们却可以看出这几年，我国大学生的饮酒问题是日益严重的。其实，不是只有我国大学生过度饮酒的情况如此糟糕，在美国，情况与我们相比也好不到哪去。 在美国，大学生如今可以说是酗酒成风。哈佛大学的一份调查报告指出，美国在校生中有约44％的人过度饮酒，他们每周至少一次一下子喝掉3瓶或更多的酒。美国国家酗酒和酒癖问题研究所估计，每年差不多有1400名大学生因酗酒致死，其中1100人因酒后开车出车祸，300人醉酒后或从窗户掉下楼摔死，或坠入水中溺死，或喝得酩酊大醉后一睡不起。由于酗酒过度，每年有50万学生被送入医院治疗，7万女生遭到强奸或性骚扰。 由于大学生过度饮酒给社会带来了很大的麻烦，所以美国参议院曾召开听证会，讨论大学生酗酒问题。一位因酗酒而死亡学生的家长呼吁，大学校方不能再否认学生酗酒问题的严重性。这位家长说，他的儿子去欧洲旅游回来后说，欧洲学生很幸运，他们享受喝酒比较从容，不像美国学生那样疯狂。我对他说，你早晚得好好认清酒这个东西。但是我没有想到，他是用死来认识酒的。 饮酒问题无论何时何地都是世界各国烦恼的问题 ，无论是在过去还是现在。 尽管在现在有着如此多的事实说明过度饮酒是一件多么危险的事，但是，事情都是有两面性的，我们并不能否认适量饮酒对人体还是有一定好处的。 酒对人体益害兼有。它既具有补养效益，又具有医疗保健性能。适当饮酒，能加速血液循环，活血化淤，减轻心脏负担，有效地预防心血管疾病。过去一般传统观念认为，有冠心病的人绝对不能喝酒。酗酒者血压最高，其次则是不饮酒的人，而少量饮酒的人则血压最正常。还发现适量饮酒可以增加血液中的蛋白质成分，具有减缓动脉硬化和心肺病发作的危险。同时，适量饮酒能减少心脏病发病的危险。我国古代中医认为，酒有通筋活络的作用。云:“酒为百药之长。” 同时，在我国传统医学中认为:“酒乃水谷之气，辛甘性热，入心肝二经，有活血化瘀，疏通经络，祛风散寒，消积冷健胃之功效。”另外，《本草备要》亦记载:“少饮则和血运气，壮神御寒，遣兴消愁，辞邪逐秽，暖内脏，行药势。过量饮酒则伤神耗血，损胃烁精，动火生痰，发怒助欲，至生湿热诸病。”而且，现代医学认为:“少则益，多则弊。” 少饮酒还能增加唾液、胃液的分泌，促进胃肠的消化与吸收，增进血液循环。使血管扩张、脑血流增加;令人精神兴奋，食欲增加;还能强心提神，促进睡眠，消除疲劳。但是，过量饮酒则有害于身体健康。 所以说，饮酒可以，但是要适度饮酒。然而要做到这点，首要的就是克服一下一些糊涂观念与错误做法： 1．“今朝有酒今朝醉”、“借酒消愁”。尽管如此，但是古语亦有云：“药能医假病，酒不解真愁。” 2. 自命风流高雅，试图借酒引发冲动，产生某种“灵感”。但是同时又是否想到，有可能灵感没引到，却因饮酒过度引了一身麻烦事上身呢？ 3. 总认为“酒逢知已千杯少”，真正的朋友必须要饮酒作乐。然而，事实上好多例子都说明有时“酒肉朋友”未必靠得住。 4. 错误地认为“男子汉天生应当会喝酒”。其实不然，用这种标准来衡量“男子汉”未免失之偏颇。古人云：“会酒未必真豪杰，忌酒如何不丈夫？” 只要能克服以上4点观念，我想大多数大学生在饮酒时就不会再大口大口地饮酒了。 另外，我个人认为： 1. 不要把不会喝酒当全一种遗憾，人群中，滴酒不沾者毕竟是大多数。 2. 无论自斟自饮还是群饮，切记“节制”与“适度”，同时要注意几个细节问题： （1）饮酒之前最好先吃点东西，空腹饮酒是最容易醉倒的。 （2）“干杯”，本是礼节性辞令，演化到“一饮而尽”，其实不过是一种错觉。要尽量避免“干杯”，低斟浅饮反而更加风雅。 （3）记住自己的酒量