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Beautiful life【美容DIY】1、混合1/3杯蜂蜜；两汤匙砂糖，倒入1汤匙柠檬汁和1汤匙橄榄油。糖能去除死皮细胞，蜂蜜和柠檬汁能收缩毛孔，橄榄油能滋润皮肤却不堵塞毛孔。2、在疤痕上抹上面膜，以圆周手法施压按摩2分钟，再以温热水冲洗干净。3、每周重复此过程最多3次以消除疤痕。【教你如何不长痘】1额头长痘 心火旺脾气差 应早睡早起多喝水。2双眉间长痘 胸闷心悸 应避免烟、酒、辛辣食品。3鼻头长痘 胃火过盛 应少吃冰冷食物。4右脸颊长痘 肺功能失常 应保养呼吸道，少吃易过敏食物。5左脸颊长痘 肝功能不良有热毒 应保持作息，保持心情愉快。【吃它们 再多也不会胖！】1.肠胃清道夫：木耳；2.超低热量能手：冬瓜；3.燃脂瘦身高手：口蘑；4.低卡高纤冠军：西兰花；5.代谢多余脂肪的行家：土豆；6.零热量美食：海带；7.好莱坞明星青睐的瘦身美味：魔芋；8.吸脂专家：冻豆腐；9.最佳早餐瘦身品：香蕉；10.瘦身大餐：鱼。【水果奶昔可以抑食欲助瘦身】把喜欢的水果去皮，切成小块，放入搅拌机，加入小半盒牛奶，搅拌半分钟，倒入剩余的牛奶。然后放入冰箱30分钟取出即可。水果和牛奶营养丰富，制作成功后，香浓的牛奶与酸甜可口的新鲜水果完美地结合在一起，成为一杯晶亮清爽的水果奶昔。【月减10斤心得】1、饮食清淡少吃肉，鱼皮鸡皮鸭肉不吃，高脂肪和高淀粉食物不能一起吃，晚餐尽量不吃；2、饭后小活动如接水、漱口等站立半小时再坐；3、上下班、吃饭尽量走楼梯，不紧急的事情走路去；4、多喝水，换小杯子；5、洗澡时滴葡萄柚精油揉肚子和肉多部位10分钟以上；6、一周找一天只吃水果。【冬天五绝招让电吹风不伤发】1．把头发分区。先把上层头发束到头顶，把下层头发吹干。再把湿发放下吹干；2．先把发根吹干再吹发梢；3．不要倒吹，否则越吹越毛躁；4．选择智能吹风机，若头发温度过烫吹风机会亮红灯；5．吹风筒离头发15cm左右，避免头发热损伤。【初入社会的女孩应知道的】成功人士独请你KTV，拒绝吧，你算计不过他们的；曾经背叛过你的男人想回头，对其说不；你曾背叛的男人请你回头，对其说不；没有任何一件事，任何一个男人，值得你彻夜不眠或街头买醉，或者买安眠药；女人，光鲜儿就那几年，以后拼的是道行而不只是脸蛋；永远高雅的微笑！【妻子12特质影响丈夫事业发展】1、善良，百善孝为先；2、贤惠；3、知书达理；4、有思想、有品位；5、懂事；6、充分信任，相对自由；7、有一份稳定的收入；8、没有过多的物质欲望；9、天真有一点童趣；10、喜欢读书和音乐；11、工作能力强，有一技之长；12、有一点浪漫。【心理技巧——暗示法减肥】1、在日记本上记录自己的体重变化。2、在屋子里贴满有你羡慕身材的名模海报。3、每天在镜子前全裸检查自己。4、开始一段让你动心的恋爱。5、在衣橱挂上你喜欢而且很瘦的衣服。6、涂蓝色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。【睡前四步去眼袋】①用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。②用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。③用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。④将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。【爱美女孩七大最佳时刻表】晚上10~12点美容面膜；饭前1小时吃水果；睡觉前饮用牛奶；饭后1小时刷牙；傍晚锻炼最为有益；饭后45分钟至60分钟散步；晚上10~11点睡眠。【手部护理小窍门】①温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙；②护手霜在微波炉里微热后涂抹更滋润；③睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟，清水擦净后上保养液；④生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净防皱滋润；⑤温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺。【圆脸MM如何选发型】1、不对称剪发，各种长度混合加一个长偏分刘海即可；2、分层长发，让头发过肩几英寸长，下巴处分层；3、顺滑马尾，绑在在耳朵上方，让头发顺滑而不是蓬松或卷；4、发片波波头， 柔软的头发，多层次修剪，故意弄乱的质感。【山药瘦身丰胸食谱】材料：薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克。做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。材料：山药粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。做法：苹果去皮切小块；山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。【极品消脂山楂茶】原料：山楂500克，荷叶200克、薏仁200克，甘草100克。做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。【春日美眸每天必做】1、除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。2、选用专门的眼唇卸妆液，密合型的化妆棉，对眼周进行卸妆。3、少熬夜，保证充实的睡眠，