3、让烦恼走开.pptVIP

改变心情就改变了世界。生气是拿对方的错误来惩罚自己，怀恨是拿对方的错误来折磨自己。 当一份快乐跟别人一起分享时，它就变成了两份快乐；当一份烦恼跟别人共同分担时，它就成了一半的烦恼。（培根） * * 让烦恼走开 活动一: 认识烦恼 谈话:我们都希望自己天天快乐，没有烦心事，但生活不会总是那么如意。 瞧，这几个同学就遇到了不顺心的事。 。 同学们，虽然生活中我 们的经历各不相同，像 这样令人不愉快的烦恼， 你们有过吗？把自己的 烦恼写下来。 你的生活中有烦恼吗？ 没烦恼 有时有烦恼 常有烦恼 烦恼人人有 烦恼是我们生活中的一部分，是我们每个人成长中必然要经历的，一方面，我们要悦纳它、接受它；另一方面，我们要学会不断地排除烦恼，发现快乐。这才是生活对我们的要求。 活动二：排除烦恼 过渡：那么，怎样排除烦恼？使我们的生活多一些快乐，少一些烦恼呢？ 情境一： 1.情景再现： 一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。 情境一： 2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做? 3.讨论？ 4.交流，评议(说说哪种方法比较好)。 情境二： 情景再现：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。 活动三：诊断烦恼 诊 断 书 李萌想__________